Impacts and consequences of fad diets and supplementation on eating behavior
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i10.19089Keywords:
Fad diets; Feeding and eating disorders; Nutritional sciences.Abstract
Fad diets are gaining more and more evidence in the media and social networks being treated as “miracle diets” promising immediate results for aesthetic purposes in a short period. The objective of this work is to discuss the impacts and consequences of restrictive diets and supplements that are used without the prescription of a qualified professional. This work is a bibliographic review, where the following databases were accessed: Pubmed, Academic Google and SciELO. The selected articles were mostly after 2010, but it was necessary to search for research carried out before 2010, due to the absence of a concrete database. The importance of proper guidance from a professional nutritionist in relation to a patient's eating plan is essential to avoid damage to mental and physical health caused by dietary restrictions. Also noteworthy is the correct use of dietary supplements prescribed by a professional nutritionist and the individuality of each one for the body of each patient, thus avoiding harming health with incorrect use.
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