Evaluation of sleep quality in medical students at a private university center in Teresina
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i5.41393Keywords:
Sleep quality; Sleep disorders; Medical students.Abstract
Sleep is a fundamental biological function that determines the quality of life. You medical students, because they are always exposed to stressful situations, are a risk group for the development of poor sleep quality. The aim of this study is to evaluate the subjective perception of sleep quality in medical students at a private teaching institution in Teresina. Descriptive and cross- sectional study in which 213 students from the third, seventh and tenth period of the medical course participated. The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI-BR) and the Epworth Sleepiness Scale (ESS) were used, subsequently the data were analyzed with descriptive statistics. It was observed that more than half of students in the tenth period (59.38%) had 5 to 6 hours of sleep; 33.3% (3rd), 27.8% (7th) and 37.5% (10th) of students reported sleeping difficulties; wake up in the middle of the night or very early; most students consider their sleep quality to be good, however 33.3% (3rd), 20.0% (7th) and 40.6% (10th) rate their sleep quality as poor. Most academics had poor sleep quality, which may be significantly affecting their health and educational performance, highlighting the importance of educational measures related to hygiene and sleep routine for this population.
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