Prevenção e reabilitação de lesões comuns em ciclistas
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i2.48216Palavras-chave:
Ciclismo; Fisioterapia; Prevenção de lesões; Reabilitação; Performance esportiva.Resumo
Introdução: Com o aumento da prática do ciclismo, tanto como esporte quanto como meio de transporte, observa-se uma maior prevalência de lesões associadas à atividade. Objetivo: Este artigo busca revisar a literatura sobre a atuação da fisioterapia na prevenção e reabilitação de lesões comuns em ciclistas. Métodos: Foi realizada uma revisão narrativa da literatura com base em buscas nas bases de dados PubMed, SciELO e PEDro para identificar estudos publicados entre 2000 e 2024. Resultados: As intervenções fisioterapêuticas, como ajustes posturais na bicicleta, exercícios de fortalecimento muscular e estratégias de reabilitação, demonstraram eficácia na prevenção e reabilitação de lesões, contribuindo significativamente para a promoção da saúde e melhoria do desempenho dos ciclistas. Conclusão: Conclui-se que a fisioterapia oferece abordagens personalizadas e fundamentadas em evidências, reduzindo a incidência de lesões. No entanto, são necessários mais estudos para aprimorar práticas preventivas e de reabilitação específicas para ciclistas.
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