Análisis de diferentes protocolos de ejercicio aeróbico en el dolor en mujeres con fibromialgia: una revisión sistemática
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i3.13115Palabras clave:
Fibromialgia; Dolor; Ejercicios aeróbicos; Protocolos; Fisioterapia.Resumen
Introducción: La fibromialgia se presenta como una condición clínica reumatológica que se considera un síndrome doloroso crónico. Entre los síntomas destacan el dolor, la fatiga muscular, las dificultades para dormir, la rigidez matutina y los trastornos cognitivos. Los ejercicios pueden ayudar a estas personas a preservar la aptitud física y aumentar las endorfinas, lo que en conjunto proporcionará una mejora en la calidad de vida de estos pacientes. Objetivos: evaluar los tipos de ejercicios aeróbicos, en relación a la frecuencia, intensidad y duración y los beneficios en la reducción del umbral de dolor en la fibromialgia. Métodos: el presente estudio es una revisión sistemática. Donde se realizaron búsquedas utilizando las bases de datos SciELO, PubMed, PEDro, CAPES, LILACS y búsqueda activa de referencias. Se seleccionaron estudios relacionados con el público femenino, ensayos clínicos y estudios que tienen el dolor como resultado principal. En inglés y portugués. Resultados: Los estudios relacionados con el ejercicio aeróbico en pacientes con FM han demostrado beneficios en la reducción del dolor. Demostraron que los pacientes que usaron ejercicio aeróbico en sus protocolos contemplaron ganancias significativas en la reducción de los síntomas dolorosos de la FM. Conclusión: Se sugiere que el ejercicio aeróbico como tratamiento no farmacológico contribuye a la reducción de los síntomas dolorosos en pacientes con fibromialgia, siempre que respeten los límites de intensidad, frecuencias y duración de estos individuos.
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