Cronotipo, Calidad del Sueño y Desempeño Escolar em adolescentes – revisión integrativa de la literatura
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i11.20176Palabras clave:
Calidad del sueño; Cronotipo; Aprendiendo; Adolescentes.Resumen
Este estudio tuvo como objetivo investigar la asociación del cronotipo con la calidad del sueño y el rendimento escolar de los adolescentes, se realizó una Revisión Integrativa en la que se realizó de acuerdo con la información recolectada en las bases de datos Pubmed, Scopus y Embase, siguiendo las pautas PRISMA. Se incluyeron artículos observacionales, en inglés, portugués y español, sin restricción en el período de publicación, cubriendo el grupo de edad de 10 a 19 años y respondiendo a la pregunta principal: “¿Existe una asociación del cronotipo con la calidad del sueño y el rendimiento escolar? en los adolescentes? Se utilizaron los descriptores "cronotipo", "aprendizaje", "Adolescente y sus sinónimos reconocidos por el vocabulario Mesch y Desc". Se encontraron 2625 artículos, de los cuales 2220 fueron seleccionados para lectura de títulos y resúmenes. Después de seleccionar este paso 16 para su lectura completa, se seleccionaron 5 artículos. Luego, se realizó una búsqueda manual en la referencia de estos artículos, resultando en la inclusión de 8 artículos más, totalizando 13 artículos para componer la síntesis cualitativa de esta revisión. Se encontró que los cronotipos vespertinos tienen más trastornos relacionados con el sueño, problemas emocionales y bajo rendimiento escolar. Hubo asociación del cronotipo con la calidad del sueño y el rendimiento escolar en adolescentes. Los adolescentes con cronotipo vespertino presentaron mala calidad del sueño, menores niveles de atención y rendimiento escolar y mayor riesgo de desarrollar problemas de conducta.
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