Impacto de los psicobióticos en el trastorno de ansiedad
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i15.37400Palabras clave:
Ansiedad; Probióticos; Psicobióticos; Eje intestino-cerebro.Resumen
Objetivo: El objetivo de este estudio fue realizar una búsqueda de evidencia científica para analizar el impacto de los psicobióticos en el tratamiento de los síntomas del trastorno de ansiedad. Metodología: Se trata de una revisión narrativa de la literatura realizada a través de una búsqueda bibliográfica de artículos en portugués e inglés, disponibles en las bases de datos Scielo y PubMed/MEDLINE. Se incluyeron artículos disponibles en su totalidad y del período comprendido entre 2013 y 2022. Los descriptores utilizados fueron: “Probióticos”, “Ansiedad”, “Probióticos” y “Ansiedad”. Resultados: El cerebro y el intestino forman un eje de comunicación bidireccional, pudiendo generarse información tanto a nivel intestinal como cerebral, popularmente conocido como eje microbiota-intestino-cerebro, que puede estar directa o indirectamente relacionado con determinados trastornos psicológicos como como ansiedad Los indicadores indican que las terapias capaces de modular la microbiota pueden aliviar los síntomas de la ansiedad, siendo una dieta inadecuada y pobre en nutrientes un factor de riesgo para esta patología. Por lo tanto, los estudios han demostrado que la suplementación con probióticos (psicobióticos), especialmente especies de Lactobacillus y Bifidobacterium, combinada con una dieta balanceada, ha mostrado resultados positivos. Consideraciones finales: Se concluye que los psicobióticos de las clases Lactobacillus y Bifidobacterium tienen un impacto positivo en el tratamiento de los síntomas de ansiedad. De esta forma, la suplementación psicobiótica se presenta como un complemento al tratamiento de la ansiedad y se evidencia la importancia de una dieta equilibrada en conjunto con la suplementación probiótica para la salud física y psicológica.
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