El ejercicio físico como intervención psicomotora en niños y jóvenes
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i2.39599Palabras clave:
Ejercicio Físico; Psicomotricidad; Educación Física; Comportamiento Motor; Niños y Adolescentes.Resumen
Introducción: La inactividad física es el descuido de los niños y adolescentes, ante esto provoca retrasos psicomotores junto con cambios de comportamiento y daños psicológicos derivados del sedentarismo y la pérdida del juego infantil y juvenil por el uso de las tecnologías por parte de los niños y adolescentes. Objetivo: reiterar, a través de una revisión bibliográfica, el ejercicio físico como medio de intervención psicomotriz para el desempeño cognitivo, biomecánico y fisiológico de niños y adolescentes para promover buenos hábitos y conductas a lo largo de la vida. Justificación: De esta forma, ¿cómo contribuye el ejercicio físico a ser un medio de intervención en el desarrollo motor de niños y adolescentes? La preparación física es de suma importancia para los niños y adolescentes, promueve beneficios en los pilares de la aptitud física y la psicomotricidad en favor del acondicionamiento físico esencial y la calidad de vida, para que en el futuro los adultos y ancianos sean saludables en su edad biológica. Metodología: Este estudio es una revisión narrativa, ya que según Oliveira et al. (2022) las revisiones narrativas se caracterizan como una comprensión y análisis de un tema particular de la literatura que presenta narrativas ya efectivamente publicadas. En este estudio, las referencias bibliográficas seleccionadas y utilizadas en la investigación fueron obras publicadas e indexadas teniendo en cuenta el período de 2009 a 2022. Consideraciones finales: En el presente estudio se coordinó el conocimiento sobre la importancia de practicar ejercicio físico desde la niñez y los principales problemas relacionados con la inactividad física. Ante esto, podemos afirmar que la psicomotricidad ligada al ejercicio físico es de suma importancia para el desarrollo de las habilidades motrices, cognitivas, biomecánicas y fisiológicas del ser humano.
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