Relação entre desempenho no y balance test e força de quadril em mulheres recreacionalmente treinadas
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i10.19167Palavras-chave:
Equilíbrio dinâmico; Lesão; Treinamento de força.Resumo
O texto objetivou avaliar a relação entre o desempenho no Y balance test para membros inferiores (YBT-LQ) com a força isométrica da musculatura do quadril em mulheres recreacionalmente treinadas no treinamento de força. Utilizar o equilíbrio dinâmico como ferramenta de avaliação para risco de lesão dos membros inferiores tem sido proposto como possível solução para prevenção ou avaliação de lesões. Uma amostra selecionada por conveniência composta por 20 mulheres em idade universitária (22.3 ± 2.1 years) com histórico regular de prática em exercícios de força e pliométricos voluntariaram-se para este estudo. As pontuações no YBT-LQ foram aferidas nas três direções. Um dinamômetro portátil foi utilizado para aferir a contração isométrica voluntária máxima dos extensores, flexores, adutores, abdutores, rotadores internos e externos do quadril. Um score normalizado significativamente inferior foi observado para o membro dominante (81,2 ± 11,7) comparado ao não dominante para o alcance anterior. Para o score composto uma associação fraca foi observada junto aos extensores e rotadores internos de quadril e uma moderada associação observada para flexores, adutores e abdutores de quadril. Por outro lado, uma forte associação foi observada para os rotadores externos (r= 0,516). Portanto, o principal achado do presente estudo foi a forte associação entre rotadores externos do quadril e o score composto do YBT-LQ.
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