A importância da qualidade do sono no processo de aprendizagem em estudantes da área de saúde: uma revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i11.19749Palavras-chave:
Privação do sono; Neurofisiologia; Neuropsicologia; Sono; Estudantes da saúde.Resumo
O sono é primordial para o funcionamento do organismo e suas funções vitais, repercutindo de maneira complexa no cotidiano dos indivíduos. A privação do sono e alterações de sua qualidade afetam negativamente diversos âmbitos. Estudantes de medicina são uma classe normalmente acometida por tal privação, visto a carga horária elevada e o estilo de vida fatigante, exibindo consequências na vida acadêmica, profissional e pessoal. Este artigo exibe os impactos da privação do sono frente às adversidades do curso, com consequências na aprendizagem, rendimento e cognição dos estudantes. A revisão integrativa foi desenvolvida através dos métodos em etapas de Identificação dos objetivos; planejamento do protocolo; estratégias de busca nas plataformas MEDLINE, Lilacs, SciELO e Google Acadêmico; incluídos trabalhos com temática na alteração do sono em estudantes de medicina, seu impacto na aprendizagem e/ou empecilhos diretamente relacionados à privação, de até 10 anos de publicação. As mudanças para alcance de uma formação médica de qualidade, enfocada na saúde psíquica e na qualidade de vida do estudante, envolvem tanto a comunidade médica, a esfera cultural e principalmente as instituições de ensino.
Referências
Ackermann, S. & Rasch, B. (2014). Differential Effects of Non-REM and REM Sleep on Memory Consolidation? Current Neurology and Neuroscience Reports, 14(2).
Ahrberg, K., Dresler, M., Niedermaier, S., Steiger, A., & Genzel, L. (2012). The interaction between sleep quality and academic performance. Journal of Psychiatric Research, 46(12), 1618–1622.
Al-Khani, A. M., Sarhandi, M. I., Zaghloul, M. S., Ewid, M., & Saquib, N. (2019). A cross-sectional survey on sleep quality, mental health, and academic performance among medical students in Saudi Arabia. BMC Research Notes, 12(665), 1-5.
Aloé, F., Azevedo, A. P. & Hasan, R. (2005). Sleep-wake cycle mechanisms. Revista Brasileira de Psiquiatria, 27(supl. I), 33-39.
Alvarado Fernández, V. et al., (2012). Impact of sleep deprivation on the cognitive abilities of a population of medical students. Med. Leg. Costa Rica, 29(2), 19-38
Aversi-Ferreira, T. A., Araújo, M. F. P. D., Lopes, D. B., & Nishijo, H. (2010). History, citoarchitecture and neurophysiology of human and non human primates' parietal lobe: A review. Dementia & neuropsychologia, 4(3), 173-180.
Aversi-Ferreira, T. A., Tamaishi-Watanabe, B. H., Magri, M. P. D. F., & Aversi-Ferreira, R. A. (2019). Neuropsychology of the temporal lobe: Luria's and contemporary conceptions. Dementia & Neuropsychologia, 13(3), 251-258.
Castilho, C. P., Limas, L. M. D. de, Monteiro, M. L., Silva, P. H. M. N. da, Bueno, H., & Fari, T. A. (2015). A privação de sono nos alunos da área de saúde em atendimento nas Unidades Básicas de Saúde e suas consequências. Revista De Medicina, 94(2), 113-119.
Coelho, A. P. S. et al., (2020). Saúde mental e qualidade do sono de universitários na época da pandemia do COVID-19: experiência de um programa de assistência estudantil. Research, Society and Development, 9 (9), e943998074.
Cordeiro-de-Oliveira, K., Souza-Couto, D., Caixeta, M., Caixeta, V., & Aversi-Ferreira, T. A. (2021). Neuropsychology of the frontal lobe and III functional brain unit: A Luria’s studies and perspectives for the clinic approach. Research, Society and Development, 10(7), e48210716760. https://doi.org/10.33448/rsd-v10i7.16760
Corrêa, C. C. (2017). Sleep quality in medical students: a comparison across the various phases of the medical course. Jornal Brasileiro de Pneumologia., v. 43, 43(4), 285-289.
Damiano, R. F. et al. (2021). The root of the problem: identifying major sources of stress in Brazilian medical students and developing the Medical Student Stress Factor Scale. Brazilian Journal of Psychiatry, 43(1), 35-42.
Landolt, H-P., Sousek, A. & Holst, S. C. (2015). Effects of acute and chronic sleep deprivation. In: ESRS European Sleep Medicine Textbook. https://doi.org/10.5167/uzh-107182
Luria, A. R. (1973). The working brain: An introduction to neuropsychology. Basic books.
Mignot, E., Taheri. S., & Nishino, S. (2002). Sleeping with the hypothalamus: emerging therapeutic targets for sleep disorders. Nat. Neurosci., 5(suppl):1071-1075.
Pace-Schott, E. F., Hobson, J. A. (2002). The neurobiology of sleep: genetics, cellular physiology and subcortical networks. Nat Rev Neurosci., 3(9):591-605.
Peever, J., Fuller, P. M. (2017). The Biology of REM Sleep. Curr Biol., 27(22), R1237-R1248.
Pires, G. N., Tufik, S. & Andersen, M. L. (2012). Relationship between sleep deprivation and anxiety – experimental research perspective. Einstein, 10(4), 519-523.
Ribeiro, C. R. F. Silva, Silva, Y. M. G. P., & Oliveira, S. M. C. (2014). O impacto da qualidade do sono na formação médica. Rev Soc Bras Clin Med., 12(1), 8-14.
Sugahara, C., Silveira, B. F., Azevedo, A. S. F., Macena, B. B., & Aversi-Ferreira, T. A. (2021). The role of the second brain functional unit II on the memory’s process: A neuropsychological Luria’s perspective. Research, Society and Development, 10(9), e27010917957. https://doi.org/10.33448/rsd-v10i9.17957
Varga, A. W., Kang, M., Ramesh, P. V., & Klann, E. (2014). Effects of acute sleep deprivation on motor and reversal learning in mice. Neurobiology of Learning and Memory, 114, 217–222.
Vaz, A. L. L. et al. (2020). Fatores Associados aos Níveis de Fadiga e Sonolência Excessiva Diurna em Estudantes do Internato de um Curso de Medicina., 44(1), e011.
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Copyright (c) 2021 Sophia Kelly Abreu de Castro; Stela Lima Mulati; Gema Galgani de Mesquita Duarte; Tales Alexandre Aversi-Ferreira
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:
1) Autores mantém os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria e publicação inicial nesta revista.
2) Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada nesta revista (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
3) Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado.
