Autocuidado por meio das práticas integrativas e complementares em saúde: relato de experiência
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i4.27203Palavras-chave:
Autocuidado; Enfermagem; Terapias Complementares; Isolamento Social; Pandemias.Resumo
O estudo teve como objetivo relatar a experiência de acadêmicos integrantes do Programa de Educação Tutorial do curso de graduação em Enfermagem de uma universidade pública localizada no sul do país, à efetivação da oficina de autocuidado por meio das práticas integrativas e complementares em saúde, desenvolvida na modalidade on-line, durante a pandemia da Covid-19, com o público em geral. Nesse contexto e frente às complicações ao bem-estar de muitos indivíduos, buscou-se uma alternativa para fomentar e auxiliar na mudança desse panorama. Logo, encontrou-se nesta atividade, realizada de maneira on-line pelas plataformas Even3 e Youtube, a possibilidade de garantir a promoção da saúde em diferentes públicos, viabilizar o compartilhamento de saberes e a realização das Prática Integrativas e Complementares em Saúde mesmo durante o distanciamento social. Na oficina, foram abordadas as práticas Ayurveda, Aromaterapia, Fitoenergética, Automassagem e Escalda-pés, permitindo integrar teoria à prática. O desenvolvimento do espaço promotor de saúde e bem-estar mostrou-se satisfatório e oportunizou a troca de conhecimentos, o desenvolvimento de competências pelos discentes, bem como a redução do distanciamento social de forma on-line e segura.
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