Correlação entre o nível de atividade física e o índice de ansiedade em universitários da área da saúde
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i4.27444Palavras-chave:
Atividade física; Ansiedade; Universitários.Resumo
Introdução: A ansiedade é uma condição emocional de desconforto físico e psíquico, e tem se tornado um transtorno comum em alunos universitários. Contudo, estudos relatam que um bom nível de atividade física pode reduzir os níveis de ansiedade. Objetivo: analisar a correlação entre nível de atividade física e o índice de ansiedade de universitários da área da saúde, do sexo feminino e que estejam cursando o último ano da graduação em uma determinada instituição de ensino superior de Teresina-PI. Metodologia: foram aplicados os questionários IPAQ, BAI e Sociodemográfico, por meio do de formulários aplicados pela plataforma Google forms, a 56 universitárias matriculadas no ultimo ano dos cursos: Medicina, Enfermagem, Nutrição, Odontologia, Biomedicina, Fisioterapia e Educação Física. Resultados: segundo o IPAQ, 63% da amostra foram classificadas como indivíduos ativos ou muito ativos, dos quais 69% apresentaram índices de ansiedade de mínimos a leves. Conclusão: com os resultados não foi possível constatar que o nível de atividade física elevado pode proporcionar menores índices de ansiedade.
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