Os benefícios da prática do Muay Thai na qualidade de vida: uma perspectiva feminina
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i7.42753Palavras-chave:
Muay Thai; Sexo feminino; Qualidade de vida.Resumo
O Muay Thai representa uma arte marcial que otimiza o condicionamento físico e estimula o desenvolvimento psicossocial por meio de sua ideologia. Sendo assim, proporciona aos seus praticantes, benefícios nas diversas esferas que envolvem a promoção da qualidade de vida. Atualmente, nota-se um interesse acentuado do público feminino em praticar esse esporte em busca de promoção de saúde e bem-estar. Dessa forma, objetiva-se investigar e compreender os benefícios alcançados por meio da prática do Muay Thai na qualidade de vida da população feminina. Foi realizada uma pesquisa descritiva, exploratória do tipo transversal de abordagem quanti-qualitativa afim de coletar dados sobre a temática. Os resultados analisados neste estudo foram coletados em uma amostra composta por mulheres que praticam tal luta em uma academia de Muay Thai em Minas Gerais. Nesse contexto, foram aplicados dois questionários, um de autoria própria e o WHOQOL-bref, na tentativa de elucidar tais objetivos. Após a discussão, torna-se evidente que o Muay Thai representa uma ferramenta capaz de propiciar, de maneira integral, esses aspectos de manutenção da boa saúde às mulheres, envolvendo aspectos biopsicossociais.
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