Impacto da atividade física na prevenção e controle da obesidade infantil: Uma revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v13i11.47371Palavras-chave:
Obesidade infantil; Exercício físico; Educação Física e Treinamento; Estudantes.Resumo
A obesidade infantil, um problema de saúde pública crescente, apresenta múltiplos fatores associados, como hábitos alimentares inadequados e sedentarismo. A presente revisão integrativa teve como objetivo analisar a eficácia da atividade física na prevenção e controle da obesidade em escolares, com base em estudos publicados entre 2018 e 2023. A prática regular de atividade física emerge como uma estratégia fundamental para combater a obesidade infantil, promovendo a perda de peso, melhorando a composição corporal e reduzindo o risco de doenças crônicas. A escola desempenha um papel crucial nesse processo, oferecendo um ambiente propício para a prática de atividades físicas e a educação em saúde. No entanto, a pesquisa revela que ainda há lacunas na implementação de programas eficazes de atividade física nas escolas. A revisão destaca a importância da atuação conjunta da escola, da família e dos profissionais de saúde para promover hábitos de vida saudáveis desde a infância. A promoção da atividade física na escola deve ser integrada ao currículo escolar e envolver todos os professores, não se limitando apenas às aulas de Educação Física. Além disso, é fundamental que a família ofereça apoio e incentive a prática de atividades físicas em casa. Em conclusão, a atividade física é uma ferramenta poderosa para prevenir e controlar a obesidade infantil. A implementação de programas de atividade física nas escolas, associada a outras intervenções, como a promoção de hábitos alimentares saudáveis, é fundamental para garantir que as crianças tenham uma vida mais saudável e ativa.
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