Flexibilidade dos membros inferiores e índice de massa corporal em adolescentes praticantes recreativos e não-praticantes de Futsal
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v9i9.8234Palavras-chave:
Alongamento; Obesidade; Performance física; Futebol de salão.Resumo
Introdução: A flexibilidade é um componente da aptidão física, importante não só para a promoção da saúde, mas também para o desempenho em diversos esportes. O índice de massa corporal (IMC) é um método fácil e rápido de avaliar o estado nutricional de uma população. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi comparar o nível de flexibilidade dos membros inferiores e o IMC entre adolescentes praticantes recreativos e não praticantes de futsal. Metodologia: Vinte jogadores de futsal (idade 12 ± 1,3 anos, peso 48,12 ± 3,71 kg, altura 156,53 ± 4,9 cm) e vinte controles (idade 11,7 ± 0,9 anos, peso 41,73 ± 3,25 kg, altura 153,70 ± 4,0 cm) participaram do estudo. Os sujeitos tiveram seu peso corporal e estatura avaliados com uma balança digital e estadiômetro de parede, respectivamente. A flexibilidade foi avaliada por meio do teste sentar-e-alcançar usando um banco de Wells adaptado. ANOVA de uma via foi usada para determinar as diferenças entre os grupos. Resultado: Atletas recreativos de futsal apresentaram maior massa corporal (p <0,01, d = 1,83), maior IMC (p <0,01, d = 1,07) e maiores níveis de flexibilidade (p <0,01, d = 2,25). Conclusão: A prática do futsal desempenha um papel importante na melhoria do gerenciamento da massa corporal e flexibilidade. Estudos futuros com outras populações são sugeridos.
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