Alimentação no tratamento do transtorno de ansiedade
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i14.36897Palavras-chave:
Alimentação; Nutrição; Transtorno de ansiedade; Triptofano; Serotonina.Resumo
Introdução: O interesse pelo tema surgiu da necessidade de disseminar alimentos e os benefícios e malefícios no tratamento, devido ao aumento expressivo de indivíduos com transtorno de ansiedade. Desse modo, há uma necessidade de buscar dietas que, por meio de alimentos e seus compostos bioativos, possam proporcionar melhoras no comportamento alimentar e no aporte nutricional. Metodologia: De caráter descritivo onde busca-se destacar acerca dos benefícios e malefícios Da alimentação no transtorno de ansiedade registrados na literatura nacional. Resultados: A pesquisa colabora para maiores esclarecimentos dos efeitos da ansiedade em indivíduos adultos. Conclusão: constatou que comportamento alimentar pode ser bastante afetado pelas emoções, visto que as suas escolhas alimentares, as quantidades ingeridas e a frequência das refeições dependem de vários fatores, sendo um deles as emoções e não apenas as suas necessidades fisiológicas e ao se caracterizar a ansiedade e seus sintomas; se enfatiza também sobre a importância do nutricionista na prescrição de alimentos e suplementos no tratamento e prevenção da ansiedade; apontando os efeitos do comportamento alimentar no transtorno de ansiedade.
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