Perfil de sueño y tiempo de estudio en académicos de la pasantía Médica
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i14.22367Palabras clave:
Estudiantes de medicina, Formación académica, Calidad de sueño.Resumen
El sueño participa en numerosas funciones fisiológicas y es responsable de mantener la salud física y psicológica. Sin embargo, lo que se observa en los estudiantes de medicina durante el período de prácticas es una carga de trabajo muy extensa que incluye clases y prácticas, por lo que la elección entre la calidad del sueño y un buen rendimiento académico es una necesidad. Este estudio tuvo como objetivo caracterizar la calidad del sueño de los estudiantes en prácticas de medicina y evaluar el impacto del sueño en la rutina de los estudiantes de medicina del quinto y sexto año de la carrera. Los datos para el desempeño del trabajo se recolectaron a través de un formulario en línea aplicado a los estudiantes internos en marzo de 2021. El análisis se realizó a través de la interpretación de la recolección de datos dispuestos en una tabla de cálculo en el sistema Microsoft Office Excel 2016 y en el software Past 4.05. En el estudio participaron 36 estudiantes, de los cuales el 69,4% eran mujeres y el 30,6% hombres. Se observó que la cantidad promedio de horas dedicadas por los estudiantes fue de 6.03 (DE ± 0.84), la cual es menor a la recomendada, y la calidad del estudio es mayor cuando los estudiantes tienen más horas de sueño, demostrando así el impacto del sueño en la buena salud. rendimiento académico, lo que hace necesarias menos horas de estudio para consolidar el contenido de manera efectiva.
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