Relación entre la prevención de la osteoporosis y la reducción de las caídas en los ancianos: Una revisión de la literatura
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i9.49481Palabras clave:
Osteoporosis, Prevención de caídas, Personas mayores, Ejercicio físico.Resumen
El envejecimiento de la población es un fenómeno global que se ha acentuado en los últimos años, con avances significativos en la atención sanitaria, la mejora de las condiciones de vida y la influencia en las enfermedades. Sin embargo, este aumento de la esperanza de vida favorece una mayor prevalencia de enfermedades crónicas relacionadas con la edad, entre las que destaca la osteoporosis por su importancia clínica en la calidad de vida de las personas mayores. Se caracteriza por la disminución de la densidad mineral ósea y el aumento del riesgo de fracturas, principalmente entre las personas mayores. Las caídas son una de las causas más importantes de morbilidad y mortalidad, y están influenciadas por diversos factores, como las comorbilidades y la fragilidad muscular, entre otros. Esta revisión narrativa tuvo como objetivo evaluar la relación entre la prevención de la osteoporosis y la disminución de las caídas en las personas mayores. Se utilizaron estudios publicados entre 2020 y 2025 en las bases SciELO, PubMed, LILACS y Cochrane Library. Los resultados indican que la suplementación ajustada de calcio y vitamina D, las intervenciones multifactoriales y los programas de ejercicio físico ayudan a reducir la incidencia de caídas. La literatura advierte que las tácticas integradas proporcionan mayores beneficios que los enfoques aislados. Se concluye que las políticas públicas y las acciones comunitarias orientadas a la prevención de la osteoporosis reducen las caídas en personas mayores, así como sus repercusiones sociales y económicas.
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