La actuación de la fisioterapia en la prevención de caídas en personas mayores
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i11.50083Palabras clave:
Fisioterapia, Anciano, Accidentes por caídas, Ejercicio físico, Prevención de enfermidades.Resumen
El envejecimiento de la población mundial aumenta cada día, y una de las consecuencias de este incremento son las caídas, que a menudo limitan las actividades cotidianas de estas personas. La fisioterapia contribuye a paliar esta situación mediante técnicas y programas de rehabilitación que promueven la prevención de caídas, especialmente en las personas mayores. El objetivo de este artículo fue analizar la actuación de la fisioterapia en la prevención de caídas en personas mayores, identificando estrategias, recursos terapéuticos y resultados descritos en la literatura. Se realizó una revisión integrativa en bases de datos nacionales e internacionales, que incluyó artículos publicados en los últimos cinco años. Se seleccionaron estudios que abordaron intervenciones fisioterapéuticas dirigidas a la prevención de caídas, totalizando 09 publicaciones tras la aplicación de los criterios de elegibilidad. Los resultados mostraron que los programas de ejercicios multicomponentes, que combinan fortalecimiento, entrenamiento de equilibrio, resistencia y movilidad funcional, son más eficaces en comparación con intervenciones aisladas. Asimismo, se observó que las estrategias multifactoriales, sumadas a adaptaciones ambientales y orientaciones educativas, potencian la adhesión y los beneficios. Las intervenciones hospitalarias precoces demostraron efectividad para reducir el deterioro funcional posterior al alta y el riesgo de caídas subsecuentes. Se concluye que la fisioterapia es fundamental para la promoción de la autonomía y la calidad de vida en los mayores, al posibilitar una prevención continua e individualizada capaz de reducir significativamente la ocurrencia de caídas.
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