Aromas y su influencia positiva en la recuperación física y mental de los agentes de policía del Comando Policial del Área Norte (CPA) de Manaus, estado de Amazonas, Brasil
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i12.50116Palabras clave:
Aromaterapia, Salud ocupacional, Policías, Bienestar, Prácticas integrativas.Resumen
La aromaterapia es una práctica integrativa reconocida por la Política Nacional de Prácticas Integrativas y Complementarias, que utiliza aceites esenciales para promover el equilibrio físico, mental y emocional. El objetivo general fue analizar los efectos de la aromaterapia en la reducción del estrés y en la mejora del bienestar psicológico de estos profesionales. La metodología consistió en una actividad de extensión, con un enfoque cualitativo y descriptivo, en la que se utilizaron aromas de lavanda, hierba limón y mandarina durante un círculo de experiencia sensorial y observación directa de las reacciones de los participantes. Este estudio se delimita a la aplicación de esta práctica como estrategia de promoción de la salud entre los policías militares del Comando de Policiamiento del Área Norte, en Manaos. Los resultados indicaron una reducción de la ansiedad, mejora del estado de ánimo, sensación de relajación y fortalecimiento de las relaciones interpersonales. Se concluye que la aromaterapia puede incorporarse como práctica complementaria en la salud ocupacional, promoviendo la calidad de vida y el equilibrio emocional entre los policías.
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