El impacto de las Redes Sociales en la Salud Mental: Una revisión narrativa de la literatura
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i12.50289Palabras clave:
Redes Sociales, Salud Mental, Ansiedad, Depresión, Conducta Social.Resumen
El crecimiento de las redes sociales ha modificado profundamente las interacciones humanas y la construcción de la identidad. No obstante, investigaciones recientes demuestran una relación entre su uso excesivo y efectos negativos en la salud mental, como ansiedad, depresión, baja autoestima y ciberacoso. El objetivo de este artículo es analizar tales impactos en diferentes grupos poblacionales. La revisión narrativa se basó en artículos publicados entre 2017 y 2025, consultando PubMed, Scielo y BVS. Los hallazgos indican que el tiempo de uso, la calidad de las interacciones y los factores psicológicos individuales determinan los resultados. A pesar de los riesgos, las redes sociales también proporcionan beneficios como apoyo emocional y acceso a información en salud. Se concluye que los impactos dependen del contexto de uso y de la presencia de estrategias de educación digital y regulación.
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