Ortorexia e vigorexia: Influências das redes sociais sobre padrões e comportamento alimentar de jovens adultos
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i11.50117Palavras-chave:
Ortorexia nervosa, Vigorexia, Redes sociais, Comportamento alimentar desordenado, Jovens adultos.Resumo
O objetivo do presente estudo é compreender como conteúdos e interações nas redes sociais influenciam padrões e comportamentos alimentares de jovens adultos A ortorexia nervosa caracteriza-se pela obsessão patológica por uma alimentação considerada saudável. Já a vigorexia, também conhecida como dismorfia muscular, manifesta-se pela preocupação excessiva com a definição muscular. Na contemporaneidade, plataformas digitais como Instagram e TikTok exercem papel central na formação de hábitos e ideais estéticos, ao passo que a busca incessante pelo corpo ideal e pela alimentação perfeita tem levado ao surgimento de comportamentos alimentares disfuncionais. Metodologicamente, trata-se de uma revisão integrativa da literatura, reunindo estudos publicados entre 2015 e 2025, nas bases de dados SciELO, LILACS, Redalyc, Google Acadêmico e repositórios institucionais. Os resultados apontam que o uso frequente das redes sociais está associado à distorção da autoimagem, à comparação social e ao desenvolvimento de padrões alimentares rígidos e perfeccionistas. Ainda, persistem limitações metodológicas — como o predomínio de estudos transversais e a falta de validações culturais de instrumentos —, indicando a necessidade de pesquisas longitudinais e de maior representatividade em contexto brasileiro. Conclui-se que as redes sociais atuam como ambiente de risco para o desenvolvimento e manutenção de transtornos alimentares emergentes. Para a prática em Nutrição, recomenda-se educação alimentar crítica, uso de linguagem não moralizante sobre alimentos e análise das fontes digitais de informação. As estratégias de prevenção devem incluir alfabetização midiática e intervenções voltadas à promoção de uma relação equilibrada entre alimentação, corpo e tecnologia.
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