Fatores associados à insônia entre universitários

Autores

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v14i8.49423

Palavras-chave:

Universitários, Qualidade do sono, Ensino em saúde, Insônia, Ensino e aprendizagem.

Resumo

O objetivo deste estudo é analisar a associação dos fatores sociodemográficos e comportamentais com a insônia entre universitários. Partiu-se da hipótese de que os fatores sociodemográficos e comportamentais, como hábitos de vida e irregularidades no ciclo sono-vigília, influenciam na incidência de distúrbios do sono como a insônia. Foi realizado um estudo de corte transversal descritivo, com coleta de dados primários em 2023, por intermédio de um questionário sociodemográfico e comportamental, associado a escala específica para diagnóstico e acompanhamento da insônia (Escala de Atenas). O total de participantes foram 275 estudantes que atendiam a critérios como serem maiores de 18 anos e com matrícula ativa nos cursos de graduação em Pedagogia, em uma Universidade Estadual na região nordeste do Brasil, os dados foram analisados estatisticamente no programa SPSS. Os resultados demonstraram associação significativa entre insônia e os seguintes fatores: sexo feminino, sintomas de ansiedade, uso de medicações para dormir e ausência da prática regular de atividade física. Esses achados podem estimular a comunidade acadêmica a intervenções mais eficazes para melhorar a saúde e o desempenho dos estudantes universitários.

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Publicado

2025-08-29

Edição

v. 14 n. 8

Seção

Ciências da Saúde

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Como Citar

Fatores associados à insônia entre universitários. Research, Society and Development, [S. l.], v. 14, n. 8, p. e8914849423, 2025. DOI: 10.33448/rsd-v14i8.49423. Disponível em: https://rsdjournal.org/rsd/article/view/49423. Acesso em: 6 dez. 2025.