Correlación entre la Calidad del Sueño y el uso del Teléfono Móvil entre estudiantes de Medicina: Una revisión integral
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i12.50403Palabras clave:
Uso del teléfono celular, Calidad del sueño, Estudiantes de Medicina, Dependencia del smartphone, Salud del sueño.Resumen
Objetivo: Describir la relación entre el uso del teléfono celular y la calidad del sueño en estudiantes de medicina. Metodología: Esta revisión integrativa se realizó en abril de 2023 en las bases BVS y PubMed, utilizando los descriptores sueño, calidad del sueño y estudiantes de medicina, combinados con el operador booleano AND. Los criterios de inclusión fueron artículos originales, completos, gratuitos, publicados en los últimos cinco años, en portugués o inglés. Se excluyeron estudios duplicados y revisiones. La búsqueda identificó 2.443 publicaciones; tras la lectura de títulos y resúmenes, se seleccionaron 21 artículos, de los cuales 12 constituyeron la muestra final. Resultados: El uso del celular, especialmente en el período nocturno, se asoció con un aumento de la latencia del sueño, reducción de su duración y mayor ineficiencia. El uso excesivo del dispositivo también se relacionó con mayor consumo de medicamentos para dormir, somnolencia diurna, dificultades en actividades cotidianas, insomnio y ansiedad. Estas alteraciones fueron más frecuentes entre los estudiantes clasificados como dependientes del smartphone según la Smartphone Addiction Scale–Short Version (SAS-SV), compuesta por diez ítems en una escala Likert de seis puntos, con puntos de corte de 31 para hombres y 33 para mujeres. Conclusión: El uso de smartphones ejerce un impacto negativo significativo en la calidad del sueño entre estudiantes de medicina.
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