Correlação entre Qualidade do Sono e o uso de Celular entre estudantes de Medicina: Uma revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i12.50403Palavras-chave:
Uso de celular, Qualidade do sono, Estudantes de Medicina, Dependência de smartphone, Saúde do sono.Resumo
Objetivo: Descrever a relação entre o uso de celular e a qualidade do sono em estudantes de medicina. Metodologia: Trata-se de uma revisão integrativa realizada em abril de 2023 nas bases BVS e PubMed, utilizando os descritores sono, qualidade do sono e estudantes de medicina combinados pelo operador booleano AND. Os critérios de inclusão foram artigos originais, completos, gratuitos, publicados nos últimos cinco anos, em português ou inglês. Excluíram-se estudos duplicados e revisões. A busca resultou em 2.443 publicações; após leitura de títulos e resumos, 21 artigos foram selecionados, dos quais 12 compuseram a amostra final. Resultados: O uso do celular, sobretudo no período noturno, esteve associado ao aumento da latência do sono, à redução de sua duração e à maior ineficiência. O uso excessivo do dispositivo também se relacionou ao crescimento do consumo de medicamentos para dormir, sonolência diurna, prejuízo em atividades cotidianas, insônia e ansiedade. Esses distúrbios foram mais frequentes entre estudantes classificados como dependentes de smartphone, avaliados pela Smartphone Addiction Scale–Short Version (SAS-SV), composta por 10 itens em escala Likert de seis pontos, com pontos de corte de 31 para homens e 33 para mulheres. Conclusão: O uso de smartphones exerce impacto negativo significativo na qualidade do sono entre estudantes de Medicina.
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