Formación de hábitos alimentarios en la primera infancia
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i7.30438Palabras clave:
Introducción de alimentos; Saludables; Comportamiento alimentario; Nutrición infantil Lactancia materna; Enfermedades de la infancia; Comida escolar.Resumen
Introducción: Para que el desarrollo de cualquier ser humano se dé de manera saludable, existen factores internos que son genéticos y factores externos que están relacionados con los hábitos alimentarios familiares, culturales y socioeconómicos; donde la alimentación es la base del desarrollo humano y tiene sus repercusiones a lo largo de la existencia del individuo. Objetivo: Describir la influencia de la alimentación saludable en la fase de introducción de alimentos. Metodología: Se trata de una revisión bibliográfica con enfoque descriptivo. Resultados: A partir del estudio de la literatura se pudo observar la importancia de unos buenos hábitos alimentarios y que estos, si se toman correctamente en todas las etapas de la vida, pueden favorecer una mejor calidad de vida para cualquier individuo. Discusión de los resultados: Se presentó la importancia de la lactancia materna, los métodos más comunes utilizados en la introducción de alimentos después de los 6 meses, la correlación efectiva de la influencia de la familia y la escuela en las elecciones alimentarias del niño, así como la prevención de posibles enfermedades. . Conclusión: Podemos concluir que una alimentación sana y equilibrada, con un consumo adecuado de frutas, verduras y alimentos ricos en nutrientes, desde el inicio de la introducción alimentaria del niño, desarrollará hábitos saludables que podrá llevar de por vida.
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