Dance as a way to induce benefits to the physical and psychosocial health of the elderly: a study of integrative bibliographic review
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i7.29824Keywords:
Aged; Dancing; Health of the elderly; Exercise.Abstract
The growth of the elderly population is a phenomenon that has been observed worldwide. Aging is a natural and continuous process characterized by the progressive decline of all physiological systems. The practice of physical exercise is decisive for the maintenance of health, physical fitness and well-being. In order to observe the psychological, physical and social benefits of the practice of dance in the health of the elderly, a literature review was carried out, showing that this modality is effective in promoting health, preventing diseases and mitigating the functional losses typical of this group. age. The present study will address how the practice of dance was extremely important and appropriate for this population. Elderly practitioners report that this activity was and has been an alternative to deal with the challenges of aging, the improvements experienced go beyond aesthetic and functional benefits, there is health promotion in its most varied aspects: physical, neural and psychosocial.
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Copyright (c) 2022 Alex Santos de Araújo; Antônio Eduardo de Oliveira Silva; Renata Micaella de Oliveira Cunha; Livia Kallahan Soares Pequeno; Cristian Dáxi Costa Ferreira; Ana Camila Campelo de Albuquerque Nunes; André Gustavo de Medeiros Matos; João Carlos Leal de Araújo; Marcília Ingrid Lima Barroso Nunes
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