Aromaterapia en la reducción del estrés ocupacional y en el cuidado del Síndrome de Burnout: Una revisión sistemática
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i8.17366Palabras clave:
Aromaterapia; Aceites esenciales; Estrés laboral; Agotamiento profesional; Agotamiento.Resumen
Objetivo: investigar el uso de la aromaterapia para reducir el estrés laboral y el efecto de esta disminución en la atención del Síndrome de Burnout. Métodos: revisión sistemática de carácter exploratorio y enfoque descriptivo, con búsqueda activa en las bases de datos de PubMed, LILACS, Science Direct, Medline y SciELO. Como criterios de selección de artículos, que tenían potencial para incorporar la revisión, se incluyeron artículos completos de investigación realizados con seres humanos, que incluyeron los descriptores “aromaterapia”, “aceites, volátiles” y “burnout”. Resultados: muestra compuesta por siete artículos realizados entre 2007 y 2021. Estos evaluaron el uso de aromaterapia para reducir el estrés ocupacional para enfrentar problemas relacionados con las actividades laborales, como el Síndrome de Burnout. De las encuestas, el 71,43% (n = 5) estudiaron a los trabajadores de la salud. En cuanto al aceite esencial de elección, para la intervención aromática, el uso de lavanda fue mayoritario, apareciendo en el 71,42% (n = 5) de los estudios. La vía de administración del aceite se concentró de dos formas: tópica e inhalada. Conclusión: los entornos de trabajo con índices de estrés laboral y síndrome de Burnout deben investigar los factores psicosociales y los síntomas físicos asociados a los estresores, de modo que se puedan emplear estrategias de afrontamiento del estrés. En este sentido, los resultados de esta revisión avalan la viabilidad de utilizar la aromaterapia en el lugar de trabajo, como medio para reducir el estrés laboral y cuidar el Síndrome de Burnout.
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