Impactos de la pandemia COVID-19 en la práctica de actividades físicas: Percepción de los practicantes de spinning en la participación en el entrenamiento remoto
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i9.18158Palabras clave:
Spinning; Aislamiento social; COVID-19; Entrenamiento remoto.Resumen
Según la Organización Mundial de la Salud, una nueva condición de salud adversa afecta y se propaga de manera pandémica en diferentes continentes con transmisión sostenida de persona a persona, a saber, el SARS-CoV-2. El objetivo de este estudio es analizar la percepción de los practicantes de Spinning al participar en clases remotas durante el período de aislamiento pandémico de COVID-19. Este estudio es un relato de experiencia como instructor de clase de Spinning remoto, realizado en el primer semestre de 2020, donde se aplicó un formulario de la plataforma Google Forms con la participación de 30 personas, con preguntas sobre la experiencia de realizar entrenamiento remoto de Spinning. Entre los resultados encontrados, se observó que todos los participantes eran mujeres, que el 68,2% de los usuarios informó que la experiencia de hacer ejercicio en casa fue excelente; la mayoría de usuarios asistían a clases 2 o 3 veces por semana; con respecto al uso de la plataforma digital durante las clases virtuales, la mayoría consideró que la herramienta era excelente. Dado el supuesto, se puede concluir que la experiencia de participar en clases remotas de Spinninig en casa, en el momento del aislamiento social impuesto por COVID-19, fue muy beneficiosa para la salud física y emocional de los practicantes, y que acciones como estas Se debe alentar y estimular, dada la importancia de mantenernos activos y cuidar nuestra salud incluso en períodos de pandemia y aislamiento social.
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