El beneficio del ejercicio físico para el anciano con hipertensión
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i15.36826Palabras clave:
Ejercicio físico; Hipertensión; Personas mayores; Presión arterial; Salud.Resumen
La hipertensión arterial sistémica es una condición clínica multifactorial caracterizada por niveles elevados de presión arterial. El presente proyecto se refiere a una revisión bibliográfica de la literatura científica brasileña sobre los beneficios de los ejercicios físicos para ancianos hipertensos. Este tema ha sido destacado en el sector salud, ya que la incidencia de ancianos afectados por hipertensión ha ido en aumento. Para la realización de este trabajo, se utilizaron artículos científicos con temas relacionados con la hipertensión arterial en ancianos correlacionados con los efectos benéficos de los ejercicios físicos en la especificidad de este grupo. Para el tratamiento de la patología existen dos vías, según el grado y la edad del paciente, a saber: el tratamiento farmacológico y el tratamiento no farmacológico, que pueden ser realizados mediante ejercicios físicos, a los que se atribuyen los estudios de este trabajo. El objetivo fue comprender los diversos beneficios del ejercicio físico para los ancianos que tienen hipertensión. Según estudios bibliográficos, es posible demostrar que la Educación Física puede promover la salud del sujeto, mejorar la calidad de vida, entre otros beneficios, que incluyen el control y tratamiento de la hipertensión arterial sistémica. Para la base teórica se utilizaron artículos científicos con contenido sobre calidad de vida, salud correlacionada con la Educación Física, actividades físicas, hipertensión arterial y el anciano. Finalmente, la investigación encontró que el ejercicio físico, cuando se aplica de manera efectiva, brinda a los adultos mayores un tratamiento altamente positivo contra el aumento de la presión arterial, además de ofrecerles una mejor calidad de vida.
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