La importancia de los hábitos saludables y adecuados en la prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i1.39295Palabras clave:
Enfermedades crónicas; Hábitos saludables; Actividad física; Calidad de vida; Prevención de enfermedades.Resumen
Las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT) son un grupo de enfermedades con causas multifactoriales, que interactúan entre sí, con una mayor prevalencia de muerte a nivel mundial. Es importante incluir hábitos saludables y adecuados para la prevención, ya que es evidente una relación entre estas enfermedades y estos factores. El objetivo de este estudio fue identificar la importancia de hábitos saludables y adecuados en la prevención de las ECNT y así posibilitar una mayor longevidad con calidad de vida. El presente estudio consiste en una revisión integrativa exploratoria de la literatura, a través de búsquedas electrónicas en las bases de datos Biblioteca Virtual en Salud (BVS), Scientif Electronic Library Online (SciELO), Biblioteca Nacional de Medicina (PubMed), Google Scholar. Los descriptores utilizados fueron enfermedades crónicas, hábitos saludables, actividad física, calidad de vida, prevención de enfermedades. Los criterios de inclusión se limitaron a artículos publicados en los últimos 05 años (2018 a 2022). Se seleccionaron 20 artículos. Los resultados de los artículos seleccionados fueron evaluados y ordenados en una tabla comparativa. En estos estudios se observa un aumento de la prevalencia de las ECNT en personas de diferentes grupos de edad y nivel socioeconómico asociado a hábitos de vida inadecuados. Así, refuerzan la importancia de concienciar sobre la necesidad de incluir de forma preventiva hábitos saludables y adecuados en el día a día de las personas con enfermedades crónicas y también la promoción de esta práctica en la sociedad. Por lo tanto, es posible resaltar la importancia de los hábitos saludables y adecuados para la prevención de las ECNT y su relación con los hábitos y estilos de vida de los portadores y su calidad de vida.
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