Prevención y rehabilitación de lesiones comunes en ciclistas
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v14i2.48216Palabras clave:
Ciclismo; Fisioterapia; Prevención de lesiones; Rehabilitación; Rendimiento deportivo.Resumen
Introducción: Con el aumento de la práctica del ciclismo, tanto como deporte como medio de transporte, se observa una mayor prevalencia de lesiones asociadas a esta actividad. Objetivo: Este artículo busca revisar la literatura sobre el papel de la fisioterapia en la prevención y rehabilitación de lesiones comunes en ciclistas. Métodos: Se realizó una revisión narrativa de la literatura mediante búsquedas en las bases de datos PubMed, SciELO y PEDro para identificar estudios publicados entre 2000 y 2024. Resultados: Las intervenciones fisioterapéuticas, como ajustes posturales en la bicicleta, ejercicios de fortalecimiento muscular y estrategias de rehabilitación, demostraron ser eficaces en la prevención y rehabilitación de lesiones, contribuyendo significativamente a la promoción de la salud y la mejora del rendimiento de los ciclistas. Conclusión: Se concluye que la fisioterapia ofrece enfoques personalizados y basados en evidencia, reduciendo la incidencia de lesiones. Sin embargo, se necesitan más estudios para mejorar las prácticas preventivas y de rehabilitación específicas para ciclistas.
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