La práctica de ejercicios físicos en estudiantes de Medicina
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i7.8899Palabras clave:
Actividad física; Graduación; Beneficios.Resumen
Introducción: La actividad física es fundamental para una vida sana, con beneficios para la salud física y mental. El estilo de vida sedentario puede tener graves consecuencias en la vida del individuo, como un aumento de la ansiedad y el empeoramiento de la obesidad, la hipertensión y otras afecciones. El ejercicio físico es también un factor de bienestar psicológico, capaz de aliviar tensiones y controlar los sentimientos depresivos. Sin embargo, con el ingreso a la universidad, principalmente en la carrera de medicina, muchos estudiantes tienen cada vez menos tiempo dedicado a esta práctica. Objetivo: Identificar el perfil de la práctica de la actividad física de los estudiantes de medicina de la Universidad Federal de Alfenas (UNIFAL-MG) en relación con el género y el período estudiado. Metodología: Los estudiantes de Medicina fueron parte de la muestra, quienes respondieron a dos instrumentos de recolección de datos: I) Cuestionario Sociodemográfico y II) Cuestionario Internacional de Actividad Física - Forma Corta (IPAQ-SF). Estos cuestionarios fueron aplicados por los investigadores al inicio y al final del segundo y tercer período del curso, totalizando cuatro encuestas. Resultados: El análisis de los datos no mostró diferencias estadísticas en las clasificaciones de género y entre cada período dentro del mismo sexo. Sin embargo, hubo una disminución en la proporción de estudiantes en el nivel de actividad "activa" en contraste con el aumento en el nivel "Irregularmente activo A" al final de los períodos escolares. Conclusión: Aunque considerando los desafíos enfrentados durante la graduación, como la acumulación de actividades y los requisitos curriculares, no hubo cambio en el patrón de práctica del ejercicio físico.
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