A importância da atividade física em idosos com diabetes: revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i7.29706Palavras-chave:
Exercício físico; Idosos; Diabetes; Envelhecimento; Ensino em saúde.Resumo
Introdução: O diabetes mellitus (DM) é uma doença pandêmica crônica que afeta aproximadamente 422 milhões de pessoas em todo o mundo, e sua prevalência deve dobrar nos próximos 20 anos estimada em 22-33% em idosos. Cientes de que a AF traz muitos benefícios a saúde, os médicos recomendam fortemente que idosos com alguma condição médica, diabetes neste caso, pratiquem essa ação no seu cotidiano para que tenham uma qualidade de vida mais saudável. Metodologia: Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, onde as principais bases de dados de periódicos usados para as buscas ativas dos artigos foram: Scielo, PubMed, Google Acadêmico, Who. Resultados e discussões: O DM2 se define como uma doença metabólica relacionada aos carboidratos comum entre mais velhos com diabetes, que apresentam rápida perda de massa muscular, força e função neurológica, e pior desempenho em testes funcionais, tornando-se um risco agudamente aumentado da incapacidade física e fragilidade nessa população.A atividade física é reconhecida como a pedra angular do manejo do DM2 por melhorar o açúcar no sangue e os fatores de risco cardiovascular, auxiliar no emagrecimento, possivelmente interpretando um papel na prevenção de complicações crônicas.Conclusão:A pesquisa parte da necessidade de ressaltar a magnitude da AF, dado que esta prática deve ser direcionada não só aos jovens, mas principalmente aos idosos, e nesse caso aos diabéticos, aprimorando assim a sua aptidão física, que dentre diversos fatores influenciam e potencializam a melhoria do bem-estar desse público alvo.
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