A influência do estilo de vida saudável no câncer de mama: uma revisão de literatura
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i6.42169Palavras-chave:
Câncer de mama; Estilo de vida; Alimentação saudável; Hábitos alimentares.Resumo
O câncer vem sendo uma das patologias mais estudadas e discutidas no mundo. Diante disso, o estudo em questão, teve por objetivo analisar qual o impacto da alimentação e o estilo de vida na doença. Para tanto, apresenta uma revisão bibliográfica integrativa, sendo abordado de forma aprofundada e analítica a influência do estilo de vida relacionado ao câncer de mama (CM), que é um dos tipos de tumores que mais afetam as mulheres hoje em dia no Brasil, e sendo o estilo de vida associado à alimentação fatores determinantes para o surgimento ou a progressão da patologia em questão. São considerados risco para o câncer de mama tanto o baixo consumo dos alimentos in natura, como o excesso de ingestão de alimentos altamente industrializados. Praticar atividades físicas regularmente e dar prioridade a alimentos saudáveis, colaboram para a diminuição de risco do câncer de mama. No estudo apresentado, foram discutidos sobre o que é o câncer de mama, alimentação saudável para mulheres, estilo de vida e os pontos positivos e negativos que foram encontrados. Conclui-se diante do exposto que para a prevenção, e para a diminuição da progressão da doença, é imprescindível o cuidado com a alimentação e melhorias de hábitos, sendo de suma importância um estilo de vida saudável.
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