A força da preensão palmar em praticantes de diferentes esportes e idades
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i11.43709Palavras-chave:
Envelhecimento; Força da mão; Esportes; Envelhecimento saudável.Resumo
O objetivo deste estudo foi identificar as possíveis variações da preensão palmar em praticantes de diferentes esportes e com diferentes faixas etárias, visto que o processo de envelhecimento, e algo natural e irreversível, e a preensão palmar, é um dos indicativos de segurança neste processo, dando estabilidade, confiança e funcionalidade ao indivíduo. A perda de massa magra, denominada como sarcopenia, está ligada diretamente a falta de estímulos para as fibras musculares, assim, o presente estudo investigou 90 indivíduos com diferentes faixas etárias, divididos em grupos de 10 em 10 anos e praticantes de forma regular de diferentes modalidades esportivas, que leram e assinaram o TCLE, aprovado pelo CEP da Universidade de Paso Fundo – UPF. Os indivíduos realizaram o teste de preensão palmar com o dinamômetro manual, onde o participante estava sentado com os pés apoiados e cotovelo em flexão de 90º, realizando o teste em duas tentativas sendo assinalado o maior desempenho, tanto do lado dominante, como não dominante. Foi possível perceber que a faixa etária dos 18 a 29 anos, apresentaram a maior força de preensão palmar, sendo que esta foi gradativamente diminuído ao longo da vida e a modalidade de Judô, apresentou os maiores índices dentre as modalidades avaliadas.
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