Estrés oxidativo asociado a la práctica de ejercicio físico con videojuego activo: Suplementación nutricional como factor antioxidante
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v10i5.14986Palabras clave:
Estrés oxidativo; Radicales libres; Actividad física; Obesidad.Resumen
Objetivo: mostrar cómo se producen los mecanismos antioxidantes en el cuerpo humano e investigar los parámetros del estrés oxidativo y su relación con el ejercicio físico, revelando investigaciones que indican formas de evitar este proceso, tratando de prevenir enfermedades que aparecen con la práctica inadecuada de ejercicio. Métodos: el estudio es una revisión de la literatura sobre el estrés oxidativo asociado al ejercicio, de acuerdo con la interpretación y análisis crítico del propio autor. Dicho método de investigación implica la síntesis de artículos ya publicados, lo que permite la construcción del análisis de la literatura científica. Las bases de datos utilizadas para la búsqueda fueron Bireme, medline, Scientific Electronic Library Online (SciELO) y Pubmed. Resultados: Los resultados muestran que la práctica regular de ejercicios físicos asociados a los buenos hábitos alimentarios influye en la reducción de la prevalencia del síndrome metabólico y en el aumento de la concentración de glutatión y la protección antioxidante total. Conclusión: los ejercicios físicos intensos y agotadores promueven un desequilibrio entre agentes oxidantes y antioxidantes y son los factores más importantes en la formación del estrés oxidativo, la práctica regular de ejercicios físicos se considera un factor de gran relevancia en la modulación del estrés oxidativo.
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