Taller de gimnasia de la Universidad Abierta a Mayores: Informes y experiencias

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v10i6.15879

Palabras clave:

Monitoreo de extensiones; Universidad; Ejercicio físico; Anciano; Envejecimiento.

Resumen

Este estudio tiene como objetivo reportar la experiencia derivada del proyecto de extensión “Taller de Gimnasia de la Universidad Abierta a Mayores”, realizado por estudiantes de la Licenciatura en Educación Física de la Universidad Estadual de Bahía, Campus X. Se trata de un estudio cualitativo descriptivo, realizado mediante análisis de contenido. Esta investigación se llevó a cabo entre marzo y diciembre de 2018. Las clases del proyecto se subdividieron en tres momentos, incluida la actividad inicial, la actividad principal y "volver a la calma". Treinta ancianas participaron de las actividades del taller de gimnasia, las cuales informaron que su participación en el proyecto de extensión contribuyó a la mejora de la calidad de vida en aspectos relacionados con la salud física, mental, social y emocional. Se pudo constatar la alegría de las ancianas cuando redescubrieron el placer de realizar tareas que involucraban bailes, juegos, diálogos y reflexiones. También se observó que es necesario concientizar a los hombres mayores sobre la importancia de la actividad física para mejorar la salud. La experiencia obtenida por los monitores permitió una mayor proximidad entre profesores y alumnos, fortaleciendo los lazos existentes, culminando con la construcción de esta investigación. Esta producción de conocimiento refuerza el papel de la Universidad Pública Brasileña en brindar actividades articuladas de docencia, investigación y extensión a sus estudiantes, contribuyendo a la formación de profesionales autónomos capaces de intervenir positivamente en la sociedad.

Biografía del autor/a

Eliane da Assunção Conceição, Universidade do Estado da Bahia

Graduanda do curso de Educação Física – Licenciatura pela Universidade do Estado da Bahia, Campus X.

Luanda Souza Alves, Universidade do Estado da Bahia

Graduanda do curso de Educação Física – Licenciatura pela Universidade do Estado da Bahia, Campus X.

Mayume Alves Santos, Universidade do Estado da Bahia

Graduanda do curso de Educação Física – Licenciatura pela Universidade do Estado da Bahia, Campus X.

Brandel José Pacheco Lopes Filho, Universidade do Estado de Minas Gerais

Doutor em Gerontologia Biomédica pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Mestre em Gerontologia Biomédica pela PUCRS. Bacharel em Educação Física pela Escola de Educação Física, Fisioterapia e Dança da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (ESEFID/UFRGS). Professor do Ensino Superior nos cursos de Educação Física (Licenciatura e Bacharelado) da Universidade do Estado de Minas Gerais (UEMG). Presidente do Núcleo Docente Estruturante do curso de Educação Física - Bacharelado da UEMG.

Bruno de Freitas Camilo, Universidade do Estado de Minas Gerais

Doutor em Atenção à Saúde pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM). Mestre em Educação Física pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM). Especialista em Supervisão, Orientação e Inspeção Escolar pelo Centro Universitário Tupy (CUT). Bacharel e Licenciado em Educação Física pela Universidade de Itaúna (UIT).

Citas

Almeida, R.F.F. & Reis, A.O.A. (2016). Análise da produção científica no Brasil sobre envelhecimento e quedas. Revista Brasileira de Ciências do Envelhecimento Humano, 2(13), 242-253.

Araújo, G.H.C., Tolosa, L.B. & Zanella, A.L. (2015). Benefícios da musculação sobre a qualidade de vida na terceira idade. Lecturas: Educación Física y Deportes, 20(205), 1.

Bardin, L. (2000). Análise de Conteúdo. Lisboa: Edições 70.

Batista, A.M., Telles, J.D. & Sarraceni, J.M. (2016). Efeitos do exercício físico sobre a qualidade de vida de idosos do projeto melhor idade: estudo comparativo. Revista Científica do Unisalesiano, 7(15), 399-411.

Blay, S., Andreoli, S., Fillenbaum, G. & Gastal, F.L. (2007). Depression morbidity in later life: prevalence and correlates in a developing country. The American Journal of Geriatric Psychiatry, 15(9), 790-799.

Borges, G.M., Campos, M.B., Castro e Silva, L.G. (2015) Transição da estrutura etária no Brasil: oportunidades e desafios para a sociedade nas próximas décadas. In Mudança demográfica no Brasil no início do século XXI: subsídios para as projeções da população (pp. 138-151). Rio de Janeiro: Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística.

Camboim, F.E.F., Nóbrega, M.O., Davim, R.M.B., Camboim, J.C.A., Nunes, R.M.V. & Oliveira, S.X. (2017). Benefícios da atividade física na terceira idade para a qualidade de vida. Revista de Enfermagem da UFPE on line, 11(6), 2415-2422.

Camilo, B. F. (2019). Sentar-se menos e mover-se mais: o papel da atividade física na prevenção da obesidade. Arquivos de Ciências do Esporte, 7(3), 100.

Camilo, B.F., Meneguci, J., Tribess, S., Virtuoso Júnior, J.S. & Damião, R. (2019). Associação combinada e independente do comportamento sedentário e atividade física com sobrepeso e obesidade em idosos. Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte, 15(1), 19–25.

Camilo, B. F. (2021). Atividade física, comportamento sedentário e excesso de peso em idosos: um estudo longitudinal. Tese de doutorado, Universidade Federal do Triângulo Mineiro, Uberaba. MG, Brasil. http://bdtd.uftm.edu.br/handle/tede/373?locale=en.

Conselho Universitário. (2016). Resolução CONSU nº 1.196/2016: Aprova as alterações no Regulamento do Programa de Bolsas de Extensão (PROBEX). Estado da Bahia. https://portal.uneb.br/proex/wp-content/uploads/sites/62/2017/10/1196-consu-Res.-Aprova-Regulamento-PROBEX-2.pdf

Cunha, A. C. N. P., Cunha, N. N. P. & Barbosa, M. T. (2016). Geriatric teaching in Brazilian medical schools in 2013 and considerations regarding adjustment to demographic and epidemiological transition. Revista da Associação Médica Brasileira, 2 (62), 179-183.

Cunningham, C., O’ Sullivan, R., Caserotti, P., & Tully, M. A. (2020). Consequences of physical inactivity in older adults: A systematic review of reviews and meta‐analyses. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 30(5), 816–827.

Garcia, M.C.C., Vale, M.M., Ribeiro, J.C.T. & Biagini, A.P. (2020). Experiências vivenciadas no programa de extensão “Atividade física funcional e recreativa para terceira idade” por discentes do curso de fisioterapia. Em Extensão, 19(2), 125-136.

Haimov, I. & Shatil, E. (2013). Cognitive Training Improves Sleep Quality and Cognitive Function among Older Adults with Insomnia. Plos One, 8(4), 1-17.

Herdy, J.S. (2020). Envelhecimento: aposentadoria e velhice – fases da vida. GIGAPP Estudios Working Papers, 7(152), 242–260.

Lima, N. R. & Camilo, B. F. (2019). A influência da dança na qualidade de vida dos idosos: uma revisão sistemática. Arquivos de Ciências do Esporte, 7(3), 140–143.

Madeira, R. B. & Pacheco, L. F. (2011). Estudo comparativo entre treinamento resistido convencional e treinamento resistido funcional em idosos. Lecturas: Educación Física y Deportes, 16(159), 1.

Melo, A.C.F., Nakatani, A.Y.K., Pereira, L.V., Menezes, R.L. & Pagotto, V. (2017). Prevalência de doenças musculoesqueléticas autorreferidas segundo variáveis demográficas e de saúde: estudo transversal de idosos de Goiânia/GO. Cadernos Saúde Coletiva, 25(2), 138-143.

Menezes, G.R.S., Silva, A.S., Silvério, L.C., & Medeiros, A.C.T. (2020). Impacto da atividade física na qualidade de vida de idosos: Uma revisão integrativa. Brazilian Journal of Health Review, 3(2), 2490–2498.

Ministério da Educação. (2018). Resolução nº 7, de 18 de dezembro de 2018. Ministério da Educação. http://portal.mec.gov.br/index.php?option=com_docman&view=download&alias=104251-rces007-18&category_slug=dezembro-2018-pdf&Itemid=30192.

Moreno, N. L. & Tsukamoto, M.H.C. (2018). Influências da prática da Ginástica Para Todos para a saúde na velhice: percepções dos praticantes. Conexões: Educação Física, Esporte e Saúde, 16(4)468-487.

Nascimento, E.F.A., Sonati, J.G., Martino, M.M.F. & Rodrigues, J. (2020). O sono no contexto da qualidade de vida de idosos. Revista Mineira de Enfermagem, 24(e-1285), 1-6.

Nozaki, J. M., Ferreira, L. A., & Hunger, D. A. C. F. (2015). Evidências formativas da extensão universitária na docência em Educação Física. Revista Eletrônica de Educação, 9(1), 228–241.

Paiva, T.A., Fagundes, R.R., Amaral, L.E.F. & Pacheco, L.F. (2014). Doença de Parkinson e Exercícios Físicos: Possíveis benefícios. Revista Movimenta, 7(2), 700-710.

Queiroz, G.V.R., Queiroz, T.Y.F.R., Souza, N.O., Nogueira, M.M., Santo, R.L.M., Silva, Y.G., Pereira, F.G. & Souza, C.S.P. (2020). A relevância das atividades físicas como instrumento para saúde mental dos idosos: um relato de experiência/The relevance of physical activities as an instrument for mental health of the elderly: an experience report. Brazilian Journal of Health Review, 3(6), 16944–16950.

Silva, M.A.M., Messias, J.M.O., Paixão, J.T.S., Sena, H.V.F.& Silva, Y.S. (2019). A influência da prática de ginástica localizada na qualidade de vida das pessoas idosas. Gep News, 2 (2), 82-89.

United Nations. (2020). World population ageing 2020 highlights: living arrangements of older persons. Department of Economic and Social Affairs, Population Division. https://www.un.org/development/desa/pd/sites/www.un.org.development.desa.pd/files/undesa_pd-2020_world_population_ageing_highlights.pdf.

Vala, J.A. (2003). Análise de Conteúdo. In Silva A. & Pinto, J. (Orgs.), A Metodologia das Ciências Sociais (101-128). Porto: Edições Afrontamento.

World Health Organization. (2017). Global strategy and action plan on ageing and health. World Health Organization. http://www.who.int/ageing/WHO-GSAP-2017.pdf?ua=1.

Yin, R.K. (2016). Pesquisa qualitativa do início ao fim. Porto Alegre, RS: Penso.

Descargas

Publicado

21/05/2021

Cómo citar

CONCEIÇÃO, E. da A. .; ALVES, L. S. .; SANTOS, M. A.; LOPES FILHO, B. J. P.; CAMILO, B. de F. Taller de gimnasia de la Universidad Abierta a Mayores: Informes y experiencias. Research, Society and Development, [S. l.], v. 10, n. 6, p. e28010615879, 2021. DOI: 10.33448/rsd-v10i6.15879. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/15879. Acesso em: 15 ene. 2025.

Número

Vol. 10 Núm. 6

Sección

Ciencias de la educación

Licencia

Derechos de autor 2021 Eliane da Assunção Conceição; Luanda Souza Alves; Mayume Alves Santos; Brandel José Pacheco Lopes Filho; Bruno de Freitas Camilo

Creative Commons License

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.

Los autores que publican en esta revista concuerdan con los siguientes términos:

1) Los autores mantienen los derechos de autor y conceden a la revista el derecho de primera publicación, con el trabajo simultáneamente licenciado bajo la Licencia Creative Commons Attribution que permite el compartir el trabajo con reconocimiento de la autoría y publicación inicial en esta revista.

2) Los autores tienen autorización para asumir contratos adicionales por separado, para distribución no exclusiva de la versión del trabajo publicada en esta revista (por ejemplo, publicar en repositorio institucional o como capítulo de libro), con reconocimiento de autoría y publicación inicial en esta revista.

3) Los autores tienen permiso y son estimulados a publicar y distribuir su trabajo en línea (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su página personal) a cualquier punto antes o durante el proceso editorial, ya que esto puede generar cambios productivos, así como aumentar el impacto y la cita del trabajo publicado.