Evaluación de dos programas de entrenamiento físico - concurrente y aeróbico - en mujeres obesas o con sobrepeso con síndrome de ovario poliquístico

Resumen

Introducción: El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino, heterogéneo, de etiología desconocida y con alta variación fenotípica, cuyo tratamiento de primera línea es el entrenamiento físico. Objetivo: Evaluar dos tipos de entrenamiento físico, concurrente y aeróbico, en mujeres obesas y con sobrepeso con SOP. Metodología: Se trata de un estudio clínico, analítico, prospectivo, controlado y aleatorizado, utilizando protocolos de entrenamiento en el "antes-después", donde se utilizó el entrenamiento aeróbico, que es el uso de oxígeno como fuente de energía, y el entrenamiento concurrente, que es el uso de entrenamiento de fuerza y ​​entrenamiento aeróbico. Se seleccionaron 30 mujeres, de las cuales 14, aproximadamente el 47% del total de pacientes participaron en el programa, con edades comprendidas entre 18 y 40 años con SOP obesas y / o con sobrepeso, y posteriormente aleatorizadas al Grupo I y Grupo II: la evaluación de Los efectos de las dos sesiones de entrenamiento, concurrente y aeróbico, sobre los parámetros antropométricos, metabólicos y hormonales se realizaron mediante protocolos específicos para el entrenamiento aeróbico y concurrente. Para el análisis estadístico se utilizó el programa IBM SPSS versión 27.0. La distribución normal de los datos se realizó mediante la prueba de Shapiro-Wilk, y para evaluar el cambio significativo en la variable posintervención se aplicó la prueba t-student pareada. Resultados: Hubo diferencias estadísticamente significativas en las variables estudiadas en los parámetros antropométricos en Entrenamiento Concurrente (TC) y Entrenamiento Aeróbico (AT) como peso, Índice de Masa Corporal (IMC), edad metabólica y grasa. la educación superior, (57,14%) se declararon negros y (100%) sedentarios, comparando la TA y la TC con los parámetros antropométricos, los grupos fueron homogéneos, con diferencia solo en el muslo D (P = 0,038). Conclusión: El entrenamiento físico competitivo y aeróbico realizado tres veces por semana durante tres meses reduce significativamente varios parámetros como el peso, el IMC, la grasa y los parámetros metabólicos. La efectividad es similar en los parámetros antropométricos tanto del entrenamiento físico, concurrente como aeróbico.