Estilo de Vida, Salud Física y Mental del Anciano en el Contexto del Covid-19
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v11i15.37329Palabras clave:
Estilo de Vida Saludable; Salud mental; Salud del anciano.Resumen
Objetivo: analizar el estilo de vida de los adultos mayores (60-80 años) participantes de una Feria Virtual de Salud, y su relación con la salud física y mental en tiempos de COVID-19. Método: estudio transversal, cuantitativo, descriptivo, muestra no probabilística de participación compuesta por 90 personas, seleccionadas con base en la técnica “Muestreo Bola de Nieve”. Los datos fueron recolectados a través de la plataforma Google Forms, que contiene un formulario sociodemográfico, sobre salud y estilo de vida por meio del Cuestionario Ocho Remedios Naturales (Q8RN). Análisis estadístico inferencial, usando la prueba t de Student para comparar las puntuaciones medias de los ocho dominios de estilo de vida entre ambos sexos. Resultados: el promedio general de la puntuación total del estilo de vida fue “muy bueno”, sin embargo, las dimensiones “consumo de agua”, “práctica de ejercicio físico”, “aire limpio” y “descanso” presentaron valores en torno al promedio, que necesitan atención a estos artículos. La "temperancia" (consumo de cafeína, uso de alcohol y cigarrillos) las mujeres mostraron mejores resultados en comparación con los hombres (13,48; 2,43 y 12,30; 2,92 respectivamente) con p< 0,05. La salud física se correlacionó positivamente con la salud mental (Rho de Spearman de 0,672; p< 0,05). Conclusión: los adultos mayores tienen un estilo de vida “muy bueno”, pero es recomendable orientarlos en la práctica de ejercicios, mayor consumo de agua, utilizar aire más limpio y practicar un descanso adecuado. Existe una fuerte relación entre el binomio salud física y mental y los hombres mayores necesitan abstenerse de sustancias nocivas para tener un mejor estilo de vida.
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