La importancia del cuidado diario de la piel
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i5.41571Palabras clave:
Piel; Hidratación; El cuidado.Resumen
La piel se considera uno de los órganos más grandes del cuerpo y protege de los rayos químicos, físicos, bacterianos, fúngicos y del sol. El cuidado de la piel es esencial para la prevención de enfermedades como el cáncer de piel. Además de diversos productos de limpieza e hidratación, otros cuidados como dormir bien por la noche, una alimentación sana y el consumo de agua pueden contribuir a prevenir el envejecimiento prematuro. Existen varios tipos de piel como grasa, normal, seca, mixta y sensible, para conocer tu biotipo debes buscar un profesional cualificado que lo identifique. Además, para realizar el cuidado diario de la piel es fundamental elegir una rutina adecuada para su piel, ya que un uso inadecuado de productos puede empeorar la salud de la piel. El objetivo de la investigación es describir qué es la piel, informando sus capas, cuáles son los tipos de piel y cuáles son los cuidados para cada tipo y qué puede causar con la falta de cuidados. La investigación se llevó a cabo a través de la revisión sistemática de la literatura en los materiales publicados en bases de datos y los resultados se presentarán a través de tablas y textos con citas. El hábito de cuidar de la piel debe ser parte de la rutina de hombres y mujeres de todas las edades, no sólo con fines estéticos, sino también por razones de una vida sana.
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