Actividad educativa sobre estrés en el entorno académico: reporte de experiencia
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i7.42511Palabras clave:
Estrés psicológico; Educación superior; Salud mental.Resumen
Reportar la experiencia de identificar estresores en el ambiente académico. Se trata de un estudio descriptivo, del tipo relato de experiencia, basado en la Metodología de Problematización, según el Arco de Maguerez, realizado por estudiantes del curso de Enfermería de la Universidad del Estado de Pará (UEPA) para Acciones Integradas de Salud (AIS). Como resultado, con base en los relatos de los estudiantes, fue posible identificar los principales estresores, a saber: la adaptación al ambiente académico, el exceso de actividades académicas, el deterioro de la vida social y la relación con otros problemas psicológicos, como la ansiedad. Frente a eso, la experiencia vivida fue de gran relevancia, ya que este estudio nos permitió una mayor comprensión del tema, en cuanto al panorama de la ocurrencia del estrés entre los académicos y las posibilidades de enfrentamiento. Asimismo, se destaca el significado de la Metodología de Problematización, ya que acerca al estudiante a la realidad, lo que posibilita el perfeccionamiento de habilidades resolutivas más rápidas y efectivas.
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