Los beneficios de la práctica de Muay Thai en la calidad de vida: una perspectiva femenina
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i7.42753Palabras clave:
Muay Thai; Sexo femenino; Calidad de vida.Resumen
Muay Thai representa un arte marcial que optimiza el acondicionamiento físico y estimula el desarrollo psicosocial a través de su ideología. Por lo tanto, brinda beneficios a sus practicantes en las diversas esferas que involucran la promoción de la calidad de vida. Actualmente, existe un fuerte interés del público femenino por practicar este deporte en busca de la promoción de la salud y el bienestar. Así, el objetivo es investigar y comprender los beneficios que se logran a través de la práctica del Muay Thai en la calidad de vida de la población femenina. Se realizó una investigación descriptiva, exploratoria de corte transversal con enfoque cuantitativo y cualitativo con el fin de recolectar datos sobre el tema. Los resultados analizados en este estudio fueron recogidos de una muestra compuesta por mujeres que practican este combate en un gimnasio de Muay Thai en Minas Gerais. En este contexto, se aplicaron dos cuestionarios, uno de autoría propia y el WHOQOL-bref, en un intento de dilucidar estos objetivos. Luego de la discusión, se evidencia que el Muay Thai representa una herramienta capaz de brindar, de manera integral, estos aspectos de mantenimiento de la salud a la mujer, involucrando aspectos biopsicosociales.
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