El impacto de la posmenopausia sobre el sueño y los trastornos del sueño: Estado actual de la cuestión
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i13.43961Palabras clave:
Trastornos del sueño; Menopausia; Terapia hormonal sustitutiva.Resumen
Los trastornos del sueño en las mujeres posmenopáusicas son síntomas importantes que demuestran el impacto de los cambios hormonales iniciados desde la menopausia. Los cambios hormonales durante la transición a la posmenopausia desempeñan un papel crucial en los trastornos del sueño, contribuyendo a síntomas como el insomnio, los sofocos, la apnea obstructiva del sueño y el síndrome de las piernas inquietas. Estos trastornos repercuten en la calidad de vida de las mujeres y aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas y psicológicas, como depresión, ansiedad y enfermedades cardiovasculares. Además, la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) en el tratamiento de los síntomas menopáusicos es la terapia farmacológica más utilizada, aunque su eficacia en la mejora de la calidad del sueño es aún incierta debido a la heterogeneidad de los resultados. La higiene del sueño, junto con la terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC), ha surgido como un enfoque no farmacológico prometedor para el tratamiento de los trastornos del sueño en mujeres posmenopáusicas. El tratamiento de los trastornos del sueño en las mujeres posmenopáusicas debe analizarse teniendo en cuenta los aspectos físicos, psicológicos y hormonales de las pacientes.
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