O impacto da pós-menopausa no sono e nos distúrbios do sono: O estado atual da arte
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i13.43961Palavras-chave:
Distúrbios do sono e vigília; Menopausa; Terapia de reposição hormonal.Resumo
Os distúrbios do sono em mulheres na pós-menopausa são sintomas importantes que demonstram o impacto das alterações hormonais que começaram desde a menopausa. As alterações hormonais durante a transição para a pós-menopausa desempenham um papel crucial nos distúrbios do sono, contribuindo para sintomas como insônia, ondas de calor, apneia obstrutiva do sono e síndrome das pernas inquietas. Esses distúrbios afetam a qualidade de vida das mulheres, aumentando os riscos de desenvolvimento de problemas de saúde crônicos e psicológicos, inclusive depressão, ansiedade e doenças cardiovasculares. Além disso, a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) no tratamento dos sintomas da menopausa é a terapia farmacológica mais usada, embora sua eficácia na melhoria da qualidade do sono ainda seja incerta devido à natureza heterogênea dos resultados. A higiene do sono, juntamente com a Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC), surgiu como uma abordagem não farmacológica promissora para o tratamento de distúrbios do sono em mulheres na pós-menopausa. O tratamento dos distúrbios do sono em mulheres na pós-menopausa deve ser analisado levando-se em conta os aspectos físicos, psicológicos e hormonais das pacientes.
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