Salud mental y calidad del sueño entre estudiantes universitarios en tiempos de pandemia COVID-19: experiencia de u programa de asistencia estudiantil
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v9i9.8074Palabras clave:
Salud mental; Dormir; Estilo de vida; Estudiantes; Pandemia; Covid-19Resumen
Es la experiencia en el informe sobre las actividades del proyecto de extensión "promoción de la salud mental, y calidad del sueño entre los estudiantes universitarios en tiempos de pandemia de COVID-19" realizado por un grupo de profesores de la y monitores del curso de enfermería en una universidad pública de la región suroeste de Bahía, Brasíl. El propósito de este informe es presentar la experiencia de un grupo de profesores universitarios y un monitor en la construcción, implementación y consolidación de un proyecto de extensión sobre salud mental y calidad del sueño, en tiempos de la pandemia COVID-19, entre estudiantes de pregrado. Los temas tratados fueron la distancia física y los patrones de sueño durante el período pandémico. En este sentido, los estudiantes informaron de sus experiencias y sentimientos en la cara de esta situación que afectó a Brasil y el mundo, como un cambio de rutina, cambios en el sueño, deseoso de llevar a cabo actividades, carecen del medio ambiente y colegas académicos, quuciones relacionadas con el productivismo, la reflexión de familiares en riesgo, entre otros. Através de los discursos y la escucha atenta, se percató que este tipo de actividades son fundamentales para el cuidado relacionado con la salud mental de los estudiantes universitarios, lo que también tiene un impacto positivo en la salud física.
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