Proposta metodológica de treinamento funcional para escolares após lacunas de uma revisão sistemática

Luciano Rodrigues  Lobato; Sérgio Eduardo  Nassar; Luis Claúdio Paolinetti Bossi

doi:10.33448/rsd-v11i4.27043

Autores

Luciano Rodrigues Lobato Universidade Federal do Pará https://orcid.org/0000-0001-5945-8153
Sérgio Eduardo Nassar Universidade Federal do Pará https://orcid.org/0000-0001-9244-9769
Luis Claúdio Paolinetti Bossi Centro Universitário das Faculdades Associadas https://orcid.org/0000-0001-9651-1080

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v11i4.27043

Palavras-chave:

Revisão Sistemática; Treinamento Funcional; Crianças Escolares; Proposta Metodológica; Super-heróis.

Resumo

O treinamento funcional (TF) é um conjunto de movimentos que trabalham várias capacidades físicas ou biomotoras simultaneamente, ou seja, ao mesmo tempo. Como consequência desse desenvolvimento integrado das capacidades físicas, o individuo tem mais eficiência nas atividades da vida diária e também tem uma melhora na aptidão física geral e esportiva. Este estudo de revisão sistemática (RS) buscou na base de dados do PUBMED, artigos de propostas de intervenção de TF para crianças escolares. Ao final da RS, foram encontrados apenas 5 estudos com algumas características e propostas de intervenção de TF para crianças entre 6-12 anos no período escolar. Os resultados destes estudos mostraram que o TF tem inúmeros benefícios na aptidão física, na composição corporal e também no aumento de motivação dos alunos, quando comparados ao método tradicional de aulas de Educação Física (EF). Devido a essa carência de estudos na literatura sobre TF para crianças, este estudo propõe uma cartilha de treinos funcionais, baseada em movimentos adaptados de super-heróis como Homem Aranha, Hulk e Mulher Maravilha. Para tanto, se concluiu que é possível criar novas propostas metodológicas de ensino de EF se baseando em pouca literatura disponível e que são necessárias mais investigações a respeito de TF para crianças escolares, motivando os professores de EF à criar novas propostas de TF que englobam os super-heróis ou mesmo outros elementos essenciais para despertar motivação e participação dos praticantes.

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