Treinamento em casa para idosos com prevenção de queda: Artigo de revisão
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v12i13.44180Palavras-chave:
Exercício físico; Equilíbrio; Fragilidade.Resumo
As incidências de quedas entre os idoso são considradas um caso de saúde pública, pois, elas podem resultar em lesões, fraturas, redução da capacidade funcional, hospitalizações, prejuízos psicológicos, como o medo de cair, e tambem podem ocasioar ao óbito. Diante disso, este estudo objetiva em revisar na literatura, estudos intervencionistas que incorporaram atividades físicas domiciliares como prevenção a queda na população idosa. A metodologia abrangeu a abordagem qualitativa a partir de materiais disponíveis no banco de dado da PubMed (National Library of Medicine) , publicados entre os anos 2013 a 2023. O quantitativo de materiais utilizados nas análises, após a aplicação dos criterios de inclusão e exclusão, somam 11 artigos. Considerando os resultados positivos em relação as taxas de quedas entre os idosos durante os processos intervencionistas apresentados na maioria dos estudos (6), e as melhorias funcionais do público-alvo proporcionadas pelos demais estudos (5), conclui-se que os exercícios físicos e atividades que melhorem o desempenho físico, são uma boa escolha para prevenção de quedas na população estudada. Espera-se que esta revisão de literatura auxilie futuros estudos a preencherem as lacunas existentes no âmbito de práticas intervencionistas de exercícios físicos em idosos com risco de queda.
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