Implicações da prática de atividade física nos indicadores cardiometabólicos no período pós-menopausa: Uma revisão da literatura

Autores

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v12i13.44433

Palavras-chave:

Metabolismo basal; Exercício físico; Vaginite atrófica; Hipertensão.

Resumo

O objetivo da presente pesquisa é de avaliar os efeitos da prática de exercícios físicos sobre os parâmetros cardiovasculares e metabólicos de mulheres na pós-menopausa. Foram selecionados 10 estudos publicados nos intervalos de 2014 à 2023 nas bases de dados: Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS); Índice Bibliográfico Espanhol de Ciências de Saúde (IBECS); Base de Dados Bibliográficas Especializada na Área de Enfermagem (BDENF); Medical Literature Analysis and Retrievel System Online (Medline). Os estudos foram divididos em três categorias, de acordo com os principais resultados encontrados: Melhora do metabolismo lipídico, redução da circunferência abdominal e perda de peso; Redução da pressão arterial sistólica, prevenção do desenvolvimento de hipertensão arterial e redução da liberação de hormônios simpatomiméticos; Elevação dos mediadores antioxidantes e reversão do estresse oxidativo. Os estudos das três categorias demonstraram efeitos benéficos da prática de exercícios físicos sobre os parâmetros cardiovasculares e metabólicos de mulheres na pós-menopausa. Os resultados sugerem que a prática regular de exercícios físicos é uma estratégia eficaz para melhorar a saúde cardiovascular e metabólica de mulheres na pós-menopausa.

Referências

Ahuja, M. (2016). Age of menopause and determinants of menopause age: a PAN India survey by IMS. J Midlife Health. 7(3):126-31. https://doi.org/10.4103%2F0976-7800.191012

Dallanezi, G., Freire, B.F.A., Nahás, E.A.P., Nahás-Neto, J., Corrente, J.E., Mazeto, G.M.F.S. (2016) Physical activity level of post-menopausal women with low bone mineral density. Rev Bras Ginecol Obstet. 38(5):225-30. https://doi.org/10.1055/s-0036-1583757

De Guevara, N.M.L., Galván, C.T., Sánchez, A.C., Izquierdo, D.G., Gárcia, F.H., Lapotka, M., et al. (2019). Benefits of physical exercise in postmenopausal women. Maturitas. 93(1):83-8. https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2016.04.017

De Souza, N.L.S.A., Araújo, C.L.O. (2015). Marco do envelhecimento feminino a menopausa: sua vivência em uma revisão de literatura. Rev Kairós. 18(2):149-65. https://doi.org/10.23925/2176-901X.2015v18i2p149-165

Figueroa, A., Kalfon, R., Wong, A. (2015). Whole-body vibration training decreases ankle systolic blood pressure and leg arterial stiffness in obese postmenopausal women with high blood pressure. Menopause. 22(4):423-7. https://doi.org/10.1097/gme.0000000000000332

Ghosh, M., Gälman, C., Rudling, M., Angelin, B. (2015) Influence of physiological changes in endogenous estrogen on circulating PCSK9 and LDL cholesterol. J Lipid Res. 56(2):463-9. https://doi.org/10.1194%2Fjlr.M055780

Hernández-Angeles, C., Castelo-Branco, C. (2016) Cardiovascular risk in climacteric women: focus on diet. Climacteric. 19(3):215-21. http://dx.doi.org/10.3109/13697137.2016.1173025

Krzych, L.J., Kucewicz-Czech, E. (2017). It is time for enhanced recovery after surgery in cardiac Surgery. Kardiol Pol.;75(5):415-20. https://doi.org/10.5603/kp.a2017.0014

Lesser, I.A., Guenette, J.A., Hoogbruin, A., Mackey, D.C., Singer, J., Gasevic, D., et al. (2016). Association between exercise-induced change in body composition and change in cardio-metabolic risk factors in post- menopausal South Asian women. Appl Physiol Nutr Metab. 41(9):931-7. https://doi.org/10.1139/apnm-2016-0082

Lui Filho, J.F., Baccaro, L.F.C., Fernandes, T., Conde, D.M., Costa-Paiva, L., Pinto Neto, A.M. (2015). Epidemiologia da menopausa e dos sintomas climatéricos em mulheres de uma região metropolitana no sudeste do Brasil: inquérito populacional domiciliar. Rev Bras Ginecol Obstet. 37(4):152-8. https://doi.org/10.1590/SO100-720320150005282

Mazurek, K., Żmijewski, P., Kozdroń, E., Fojt, A., Czajkowska, A., Szczypiorski, P. (2023) Cardiovascular risk reduction in sedentary postmenopausal women during organized physical activity. Kardiol Pol. 75(5):476-85. https://doi.org/10.5603/kp.a2017.0035

Mendoza, N., De Teresa, C., Cano, A., Godoy, D., Hita-Contreras, F., Lapotka, M., Llaneza, P., Manonelles, P., Martínez-Amat, A., Ocón, O., Rodríguez-Alcalá, L., Vélez, M., & Sánchez-Borrego, R. (2016). Benefits of physical exercise in postmenopausal women. Maturitas, 93, 83–88. https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2016.04.017

Miller, T., Mull, S, Aragon, A.A., Krieger, J., Schoenfeld, B.J. (2018). Resistance training combined with diet decreases body fat while preserving lean mass independent of resting metabolic rate: a randomized trial. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 28(1):46-54. https://doi.org/10.1123/ijsnem.2017-0221

Novais, I.P., Jarrete, A.P., Puga, G.M., Araújo, H.N., Delbin, M.A., Zanesco, A. (2020). Effect of aerobic exercise training on cGMP levels and blood pressure in treated hypertensive postmenopausal women. Motriz.23(1):1-6. https://doi.org/10.1590/s1980-6574201700010001

Puga, G.M., Novais, I.P., Katsanos, C.S., Zanesco, A. (2016) Combined effects of aerobic exercise and l-arginine ingestion on blood pressure in normotensive postmenopausal women: a crossover study. Life Sci. 15(151):323-9. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2016.02.091

Rodrigo. PS., Alemán, J.A., Jara, P.G., Hernández, M.L., Toro, E.O., Sánchez, J.C.C, et al. (2015). Efectos de un programa de ejercicio de fuerza/resistencia sobre los factores de riesgo cardiovascular en mujeres posmenopáusicas de bajo riesgo cardiovascular: Clinderica study. Aten Prim. 47(6):1-6. https://doi.org/10.1157%2F13124128

Soto, Z.M.G., García, S.M., Hernández, M.L., Alemán, J.A. (2016) Valoración del control de los factores de riesgo cardiovascular en mujeres menopáusicas obesas tras el seguimiento de un programa estructurado de educación dietética y ejercicio físico (Programa SÍSIFO). Hipertens Riesgo Vasc. 33(3):103-10. https://doi.org/10.1016/j.hipert.2016.02.002

Whittemore, R., Chao, A., Jang, M., Minges, K.E., Park, C. (2014). Methods for knowledge synthesis: an overview. Heart Lung. 43(5):453-61. https://doi.org/10.1016/j.hrtlng.2014.05.014

World Health Organization. Global strategy on diet, physical activity and health. (2015). Geneva: Switzerland; [acesso em 18 nov. 2023]. Disponível em: https://www.who.int/ dietphysicalactivity/pa/en/

Zheng, C., Beresford, S.A., Horn, L.V., Tinker, L.F., Thomson, C.A., Neuhouser, M.L., et al. (2014) Simultaneous association of total energy consumption and activity-related energy expenditure with risks of cardiovascular disease, cancer, and diabetes among postmenopausal women. Am J Epidemiol. 180(5):526-35. https://doi.org/10.1093/aje/kwu152

Downloads

Publicado

05/12/2023

Como Citar

SANTOS, T. R. dos .; SILVA, H. F. R. e .; VIANA, J. A. .; PINTO, A. A. . Implicações da prática de atividade física nos indicadores cardiometabólicos no período pós-menopausa: Uma revisão da literatura . Research, Society and Development, [S. l.], v. 12, n. 13, p. e106121344433, 2023. DOI: 10.33448/rsd-v12i13.44433. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/44433. Acesso em: 22 nov. 2024.

Edição

Seção

Ciências da Saúde