Consequências das dietas da moda na saúde pública
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v13i6.46138Palavras-chave:
Transtornos alimentares; Dietas da moda; Educação nutricional; Ciências da nutrição.Resumo
A discussão sobre alimentação e saúde e a abundância de informações tornam essencial desenvolver habilidades para escolhas alimentares saudáveis. Este trabalho visa mostrar a influência das dietas da moda na saúde e sua notoriedade nas redes sociais e mídias. Trata-se de uma revisão bibliográfica com base em artigos científicos e bibliográficos das bases PUBMED, Google Acadêmico e SciELO, utilizando descritores como "Dietas da moda", "Nutrição Comportamental", "Ciências da Nutrição" e "Educação Nutricional". Os principais artigos indicam que essas dietas são populares entre as mulheres, frequentemente devido à insatisfação com a imagem corporal. A orientação de um nutricionista é crucial para evitar prejuízos à saúde mental e física. O estudo revela que essas dietas são ineficazes a longo prazo, com apenas 15,4% dos participantes mantendo o peso perdido após um ano. No entanto, a maioria avalia positivamente os resultados a curto prazo. As dietas divulgadas nas redes sociais podem ser prejudiciais, prometendo mudanças rápidas e transformações corporais para se assemelhar a influenciadores, celebridades e modelos. Exemplos incluem dietas de desintoxicação, que prometem eliminar toxinas e auxiliar na perda de peso, e dietas de baixo volume calórico, recomendadas por curto período e com acompanhamento médico. Conclui-se que o acompanhamento nutricional é essencial para evitar prejuízos e garantir resultados duradouros.
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