Avaliação dos impactos da higiene do sono na qualidade do sono em idosos atendidos em uma Unidade Básica de Saúde do Município de Recife, Estado de Pernambuco (PE), Brasil
DOI:
https://doi.org/10.33448/rsd-v13i12.47732Palavras-chave:
Atenção Primária à Saúde; Envelhecimento Saudável; Idoso; Higiene do Sono; Privação do Sono.Resumo
Objetivo: Avaliar o impacto da Higiene do Sono entre membros do grupo de idosos em unidade básica de saúde em Recife-PE. Metodologia: Trata-se de um estudo intervencionista avaliativo do tipo antes e depois que foi conduzido entre maio a junho de 2024. Foram incluídos os participantes do grupo de idosos com idade maior ou igual a 60 anos, com cognição preservada e que estiveram presentes durante a intervenção educativa. A coleta de dados ocorreu em três momentos: questionário sociodemográfico, avaliação da qualidade do sono pelo Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) e uma segunda aplicação do questionário PSQI após 30 dias da primeira. Resultados: Participaram 15 idosas, com média de 69,5 anos, 73,3% eram pardas ou pretas. 86,6% tinham filhos e 80% moravam acompanhadas. 93,3% tinham comorbidades, como hipertensão e diabetes, e 33,3% usavam medicamentos para dormir. Antes da intervenção educativa, 60% das idosas tinham má qualidade do sono e 26,6% apresentavam distúrbios do sono. Após 30 dias, 46,6% das participantes mostraram melhorias, com menos tempo para adormecer e menos interrupções noturnas, além de melhora na percepção da qualidade do sono. Conclusão: O estudo destaca que a população idosa enfrenta problemas de sono devido ao envelhecimento e fatores sociocomportamentais. A higiene do sono é eficaz para melhorar a qualidade do sono dos idosos.
Referências
Aguiar, R. S., & Silva, H. S. (2022). Qualidade da atenção à saúde do idoso atenção primária: uma revisão integrativa. Enfermería Global, 21(65), 545-589. https://doi.org/10.6018/eglobal.444591
Alves, H. B., Alves, H. B., Vasconcelos, K. P., Silva, C. T. L., Silva, M. N. S., Patrício, D. F., Dantas, R. R., & Melo, P. Y. B. (2020). Alterações da qualidade do sono em idosos e sua relação com doenças crônicas. Brazilian Journal of Health Review, 3(3), 5030-5042. https://doi.org/10.34119/bjhrv3n3-085
Bhagavan, S. M., & Sahota, P. K. (2021). Sleep fragmentation and atherosclerosis: is there a relationship?. Missouri Medicine, 118(3), 272–276. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8210987/pdf/ms118_p0272.pdf
Brito-Marques, J. M. de A. M., Franco, C. M. R., Brito-Marques, P. R. de, Martinez, S. C. G., & Prado, G. F. do. (2021). Impact of COVID-19 pandemic on the sleep quality of medical professionals in Brazil. Arquivos de Neuro-psiquiatria, 79(2), 149–155. https://doi.org/10.1590/0004-282X-anp-2020-0449
Campbell, L. M., Kohli, M., Lee, E. E., Kaufmann, C. N., Higgins, M., Delgadillo, J. D., Heaton, R. K., Cherner, M., Ellis, R. J., Moore, D. J., & Moore, R. C. (2022). Objective and subjective sleep measures are associated with neurocognition in aging adults with and without HIV. The Clinical Neuropsychologist, 36(6), 1352–1371. https://doi.org/10.1080/13854046.2020.1824280
Carvalho, K. M. de, Figueiredo, M. do L. F., Galindo Neto, N. M., Sá, G. G. de M., Silva, C. R. D. T., & Mendes, P. N. (2022). Comparison of the effectiveness of two educational interventions on sleep quality in older adults: A randomized clinical trial. Revista da Escola de Enfermagem da USP, 56, e20220326. https://doi.org/10.1590/1980-220X-REEUSP-2022-0326en
Carvalho, K. M. de, Figueiredo, M. do L. F., Galindo, N. M., & Sá, G. G. de M. (2019). Construction and validation of a sleep hygiene booklet for the elderly. Revista Brasileira de Enfermagem, 72, 214–220. https://doi.org/10.1590/0034-7167-2018-0603
Costa, T. N. M., Magno, L. M. S., Daher, I. C., Rodrigues, N. D., Santos, N. P., Conceição, S. P., Silva, C. M., & Daher, H. C. (2023). Qualidade do sono de pacientes em acompanhamento no ambulatório de geriatria. Research Society and Development, 12(1), e13912137954. http://dx.doi.org/10.33448/rsd-v12i1.37954
Figueirêdo, D. S. T. de O. (2019). Fatores individuais e contextuais associados à incapacidade em idosos brasileiros [Dissertação de mestrado, Universidade Federal de Minas Gerais]. Repositório Institucional UFMG. https://repositorio.ufmg.br/handle/1843/31421
Gomes Monteiro, R. E., & Gusmão Coutinho, D. J. (2020). Uma breve revisão de literatura sobre os idosos, o envelhecimento e saúde / A brief literature review on elderly, aging and health. Brazilian Journal of Development, 6(1), 2358–2368. https://doi.org/10.34117/bjdv6n1-173
Koffel, E., Ancoli-Istael, S., Zee, P., & Dzierzewski, J. M. (2023). Recommendations for promoting healthy sleep among older adults: A National Sleep Foundation report. Journal of Psychosomatic Research, 9(6), 821-824. https://www.sleephealthjournal.org/article/S2352-7218(23)00196-1/fulltext
Maia, L. C., Colares, T. F. B., Moraes, E. N., Costa, S. M., & Caldeira, A. P. (2020). Robust older adults in primary care: Factors associated with successful aging. Revista de Saúde Pública, 54(35). https://doi.org/10.11606/s1518-8787.2020054001735
Melo, A. M. N., Ferreira, N. de A., & Souza, A. V. (2023). Avaliação da retenção do conhecimento sobre a hanseníase em adolescentes menores de 15 anos: um estudo de intervenção. (TCC de graduação). Faculdade Pernambucana de Saúde. https://tcc.fps.edu.br/handle/fpsrepo/1787
Pereira A. S., Shitsuka D. V., Parreira F. J., & Shitsuka R. (2018). Metodologia da pesquisa científica. [free e-book]. Santa Maria/RS. Ed. UAB/NTE/UFSM. https://repositorio.ufsm.br/bitstream/handle/1/15824/Lic_Computacao_Metodologia-Pesquisa-Cientifica.pdf
Petrov, K. K., Hayley, A., Catchlove, S., Savage, K., & Stough, C. (2020). Is poor self-rated sleep quality associated with elevated systemic inflammation in healthy older adults?. Mechanisms of Ageing and Development, 192, 111388. https://doi.org/10.1016/j.mad.2020.111388
Ramos, D. de F. F., Ribeiro de Souza, T., Lopes, L. R., Soares, G. A., & Soares, G. A. (2023). Discussing insomnia in older adults in the current Brazilian scenario: options for non-pharmacological treatment. Revista Ibero-Americana de Humanidades, Ciências e Educação, 9(8), 2836–2843. https://doi.org/10.51891/rease.v9i8.11124
Silva, P. E. P. (2022). Insônia no paciente senil: mudanças intrínsecas da fisiologia do sono no idoso e manejo. Revista Eletrônica Ciência & Tecnologia Futura, 1(2). https://revista.grupofaveni.com.br/index.php/revista-eletronica-ciencia-tecno/article/view/120/123
Siqueira, R. C. C., Sobral, B. K., Martins, J. S., Freitas, J. R., Carvalho, A. P., & Jordán, A. P. W. (2024). Associação entre cognição, saúde mental e espiritualidade em idosos de uma Instituição de Longa Permanência (ILP) de Pernambuco. Research Society and Development, 13(2), e5313244991-e5313244991. https://doi.org/10.33448/rsd-v13i2.44991
Sousa, D. C. C. de, Dias, G. R., Estácio, J. C., Mangilli, L. D., Correa, C. C., & Cera, M. L. (2023). Efeito da higiene do sono na cognição de pessoas idosas: uma revisão de escopo. Rev Neurocienc, 31(2), 1-16.
Usnayo, R. E. K., Monteiro, G. T. R., Amaral, C. de A., Vasconcellos, M. T. L. de, & Amaral, T. L. M. (2020). Autoavaliação negativa da saúde em pessoas idosas associada a condições socioeconômicas e de saúde: inquérito populacional em Rio Branco, Acre. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 23(5), e200267. https://doi.org/10.1590/1981-22562020023.200267
Zitser, J., Allen, I. E., Falgàs, N., Le, M. M., Neylan, T. C., Kramer, J. H., & Walsh, C. M. (2022). Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) responses are modulated by total sleep time and wake after sleep onset in healthy older adults. PloS One, 17(6), e0270095. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0270095
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Copyright (c) 2024 Jade Souza Martins; Isabel Maria Moura de Andrade; Áchelles Monise Batista da Silva; Talitha Alexandrina do Nascimento e Silva Faria ; Leopoldo Nelson Fernandes Barbosa ; Thais Carine Lisboa da Silva
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:
1) Autores mantém os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria e publicação inicial nesta revista.
2) Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada nesta revista (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.
3) Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado.
